82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침 수영 매일 VS 일주일에 두번

수영 조회수 : 5,111
작성일 : 2011-09-15 17:23:44

아침 수영을 이번달에 시작했습니다.

9시입니다.

 

8시반에 일어나서 갑니다.

남편출근은 10시까지라서 남편은 9시에 일어납니다.

회사 엎어지면 코닿습니다.

 

둘 다 야행성입니다.

아무리 일찍 자려고 해도 12시를 넘깁니다.

 

지금껏 한달간 딱 두번 빠졌네요.

추석 연휴전에 하루 다녀와서 하루,

사실 연휴전에 이렇게 일찍 일어나 버릇하니 피곤이 쌓여서 몸이 아플랑 말락했어요.

그래도 다행히 아침에 일어나는게 버릇이 되어가는듯합니다.

 

물을 좋아하는 편이라서

반쯤 눈감고 수영장에 가면 물속에서 기분이 좋아지고 그러는편인데요.

 

다음달엔 무리해서 매일반하지말고 일주일에 두번만 아침에 하고...

점심때쯤 자유수영을 할까요.

 

아니면 그래도 어짜피 일어날꺼면 매일같은 시간에 가는게 장기적으로 좋을까요?

장기적으로 해봐야 지금 임신중이라 앞으로 출산마지막날까지 댕겨도 딱 3개월입니다. ^^;

IP : 175.117.xxx.132
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.9.15 5:38 PM (211.246.xxx.152)

    매일 하셔요. 매일 안하면 더 가기 싫어지고 묘하더라고요
    매일 해야 몸도 적응해서 더 잼있고 수영이 늘어요
    주2~3회식으로 하면 갈 때마다 괴롭더라고요. ^^

  • 2. 수영은 원래
    '11.9.15 10:51 PM (112.154.xxx.155)

    에너지 소비가 많은 운동이기 때문에 지금 임신중이시라면 매일은 힘드시다면서 계속 하시는 것 보단
    월수금 화목토 이런식으로 격일제로 많이 합니다... 그리고 나머지는 자유수영 하시면 될텐데요
    전 임신중이신데 굳이 수영을 힘드시게 해야 하나 싶네요... 위험하지 않을까..
    임산부들은 그냥 임산부들이 하는 물속에서 하는 운동이 있어요.... 가볍게
    잘 생각하세요 병원에서 상담 해보시고요 수영 괜찮은지

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
16894 평택 사는분 계신가요?(무섭네요) 무서워라 2011/09/16 3,988
16893 노와이어의 편안한 브라 6 보나마나 2011/09/16 13,383
16892 댁의 월소득과 보유차량이 어떻게 되시나요??? 18 .. 2011/09/16 6,434
16891 초등학생,중학생 한달 용돈 얼마주시나요? 25 오홍홍홍- 2011/09/16 6,737
16890 횐색옷을 좀 오래 보관하려면 어떻게 해야 될까요? 3 음ㄴ리 2011/09/16 3,714
16889 "유관순은 깡패" 친일작가, 미친 거 아냐? 1 친일파 2011/09/16 3,041
16888 한글문서 편집 여쭤봅니다. 들여쓰기 2011/09/16 2,994
16887 파워블러그........... 6 ... 2011/09/16 4,231
16886 보이스피싱..궁금한게 있는데요! 나라냥 2011/09/16 3,027
16885 김일성을 만난 김영환이 고백한 운동권 1 강철서신 2011/09/16 3,468
16884 고경, 연경 가려먼 어느정도 16 궁금 2011/09/16 5,114
16883 돌쟁이 아가 왼손을 많이 쓰네요. 왼손잡이일까요? 3 혀니맘 2011/09/16 3,664
16882 늦더위인 날 올리는 겨울 질문, 방한커튼은 암막지가 진리인가요.. 2 궁금이 2011/09/16 3,903
16881 후라이팬 사려는데, 매직핸즈라고..손잡이 분리되는거 좋은가요? 12 궁금 2011/09/16 7,246
16880 파마할 때 어떻게 말해야 이쁘게 해주나요 3 머리가 2011/09/16 4,815
16879 서초구 대원 주말농장 다녀보신 분 있으신가요? 제이미 2011/09/16 4,141
16878 손학규,지지율 위기속에 서울시장 보선 시험대 올라 1 세우실 2011/09/16 3,501
16877 영원한 왕자병 김영삼·유쾌한 독재자 김어준 6 금요일 2011/09/16 3,983
16876 아들의 첫생일이에요. 덕담 한마디씩 부탁드립니당 10 너의 엄마라.. 2011/09/16 14,188
16875 임수경의 편지(2000년 5.18전야제날 광주에서 386의원들.. 9 펌쟁이 2011/09/16 4,329
16874 만9개월 여아 장난감,.. 부자되는방법.. 2011/09/16 3,001
16873 경차 추천부탁드려요 7 냠냠 2011/09/16 3,945
16872 명절 그 버거움 4 늙은 큰며느.. 2011/09/16 3,806
16871 면세점에서 꼭 사야할것 뭐가 있을까요? 4 사랑 2011/09/16 16,963
16870 초등학생 여아 의복구입비 얼마나 들어가세요? 3 옷걱정 2011/09/16 3,290