82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침 수영 매일 VS 일주일에 두번

수영 조회수 : 3,869
작성일 : 2011-09-15 17:23:44

아침 수영을 이번달에 시작했습니다.

9시입니다.

 

8시반에 일어나서 갑니다.

남편출근은 10시까지라서 남편은 9시에 일어납니다.

회사 엎어지면 코닿습니다.

 

둘 다 야행성입니다.

아무리 일찍 자려고 해도 12시를 넘깁니다.

 

지금껏 한달간 딱 두번 빠졌네요.

추석 연휴전에 하루 다녀와서 하루,

사실 연휴전에 이렇게 일찍 일어나 버릇하니 피곤이 쌓여서 몸이 아플랑 말락했어요.

그래도 다행히 아침에 일어나는게 버릇이 되어가는듯합니다.

 

물을 좋아하는 편이라서

반쯤 눈감고 수영장에 가면 물속에서 기분이 좋아지고 그러는편인데요.

 

다음달엔 무리해서 매일반하지말고 일주일에 두번만 아침에 하고...

점심때쯤 자유수영을 할까요.

 

아니면 그래도 어짜피 일어날꺼면 매일같은 시간에 가는게 장기적으로 좋을까요?

장기적으로 해봐야 지금 임신중이라 앞으로 출산마지막날까지 댕겨도 딱 3개월입니다. ^^;

IP : 175.117.xxx.132
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.9.15 5:38 PM (211.246.xxx.152)

    매일 하셔요. 매일 안하면 더 가기 싫어지고 묘하더라고요
    매일 해야 몸도 적응해서 더 잼있고 수영이 늘어요
    주2~3회식으로 하면 갈 때마다 괴롭더라고요. ^^

  • 2. 수영은 원래
    '11.9.15 10:51 PM (112.154.xxx.155)

    에너지 소비가 많은 운동이기 때문에 지금 임신중이시라면 매일은 힘드시다면서 계속 하시는 것 보단
    월수금 화목토 이런식으로 격일제로 많이 합니다... 그리고 나머지는 자유수영 하시면 될텐데요
    전 임신중이신데 굳이 수영을 힘드시게 해야 하나 싶네요... 위험하지 않을까..
    임산부들은 그냥 임산부들이 하는 물속에서 하는 운동이 있어요.... 가볍게
    잘 생각하세요 병원에서 상담 해보시고요 수영 괜찮은지

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
16315 고경, 연경 가려먼 어느정도 16 궁금 2011/09/16 3,728
16314 돌쟁이 아가 왼손을 많이 쓰네요. 왼손잡이일까요? 3 혀니맘 2011/09/16 2,277
16313 늦더위인 날 올리는 겨울 질문, 방한커튼은 암막지가 진리인가요.. 2 궁금이 2011/09/16 2,617
16312 후라이팬 사려는데, 매직핸즈라고..손잡이 분리되는거 좋은가요? 12 궁금 2011/09/16 5,943
16311 파마할 때 어떻게 말해야 이쁘게 해주나요 3 머리가 2011/09/16 3,456
16310 서초구 대원 주말농장 다녀보신 분 있으신가요? 제이미 2011/09/16 2,882
16309 손학규,지지율 위기속에 서울시장 보선 시험대 올라 1 세우실 2011/09/16 2,244
16308 영원한 왕자병 김영삼·유쾌한 독재자 김어준 6 금요일 2011/09/16 2,714
16307 아들의 첫생일이에요. 덕담 한마디씩 부탁드립니당 10 너의 엄마라.. 2011/09/16 12,921
16306 임수경의 편지(2000년 5.18전야제날 광주에서 386의원들.. 9 펌쟁이 2011/09/16 3,061
16305 만9개월 여아 장난감,.. 부자되는방법.. 2011/09/16 1,753
16304 경차 추천부탁드려요 7 냠냠 2011/09/16 2,641
16303 명절 그 버거움 4 늙은 큰며느.. 2011/09/16 2,540
16302 면세점에서 꼭 사야할것 뭐가 있을까요? 4 사랑 2011/09/16 15,653
16301 초등학생 여아 의복구입비 얼마나 들어가세요? 3 옷걱정 2011/09/16 1,982
16300 손톱 이쁜 님들~ 잘 안 벗겨지는 매니큐어 뭐가 있나요? 8 맑은 2011/09/16 4,250
16299 초등고학년 영어공부에 전자사전 사주면 좋을까요? 1 영어공부 2011/09/16 2,177
16298 바리스타 월급이 어느 정도면 적당할까요? 6 ... 2011/09/16 7,662
16297 오늘 통영으로 떠나는데 좋은 곳과 맛집 추천해주세요!!(급하답니.. 7 대한민국 2011/09/16 2,504
16296 저희집 노르웨이 고등어 먹는대요 13 평가 2011/09/16 5,495
16295 임신중에 사망하면, 태아를 분리해서 따로 장례를 치루나요? 6 조심스럽지만.. 2011/09/16 5,528
16294 척추측만증 아이 공부의자 추천해주세요. 7 해피^^ 2011/09/16 4,624
16293 제주도 식당은 노르웨이 고등어 쓰나 보죠? 3 참나~ 2011/09/16 3,432
16292 남자가 여자 나이보는게 뭘 그리 욕먹을 일인가요. 19 라이언 2011/09/16 4,431
16291 컴퓨터 화면이 갑지기 커졌어요..(도움요청) 1 여름 2011/09/16 3,773