갑상선항진으로 살이 빠진다는데 전 살이 오르네요
한20키로 빼야하는데 옷도 않맞구 우울해서 견딜수가 없어
허벌라이프 해보려구요
운동도 꾸준히 해보았으나 빠지지않고 유지만되니 참 .....
허벌라이프 해보신분이나 부작용같은것은 없는지 궁금하네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
허벌라이프해보신분
우짜 조회수 : 4,806
작성일 : 2011-09-15 15:37:15
IP : 116.126.xxx.10
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 전추천이요..
'11.9.15 3:41 PM (125.176.xxx.24)부작용이 없게 하려면 허벌코치님이 추천해준 그대로 먹어야합니다.
전 금액의 압박으로 이것 저것 빼고 먹었더니 효과가 덜했어요...
효과는 좋은데 왜그리 비싼지...ㅠㅠ2. 음...
'11.9.15 3:49 PM (220.88.xxx.115)저희 엄마가 했었는데요. 정말 열심히...
결국 그것도 저칼로리요법일 뿐...
그 노력으로 그냥 식단조절과 운동 열심히 하면 되요. 돈 아까워요.3. 저도
'11.9.15 4:01 PM (175.118.xxx.89)했었어요...물론 윗분말씀대로 저칼로리요법에 속하긴 하지요..
그치만...아침을 단백질파우더로 먹어주는 거..... 그게 실제로 효과보는데 도움된것 같아요...
저도 다시 시작하려고해요...
매번 2,3달 열심히 먹고 운동도 안했더니...살이...차오르는군요..ㅋㅋ4. 돈아까워요
'11.9.15 4:23 PM (116.127.xxx.145)몇년전 프로그램대로 다 사서 먹고 몇키로 빼긴 했어요
그런데 계속 먹지 않으면 다시 찌더라구요.
판매원은 계속 먹으라고 하는데.. 파우더를 밥대신
평생 먹을순 없잖아요..또 거기에 맞춰 약이며 음료며
자꾸 사라고 권하는 바람에 다 사다보니 200만원 넘더라구요.
결론은 허벌라이프 먹을땐 음식도 신경써서 먹고 운동도 하게되니
빠지긴 하는데.. 중단하면 다시 찌더라는..ㅠㅠ
제일좋은 방법은 평상시 음식조절하고 운동만 해도 돈 안들이고
살뺄수 있어요..5. 리본공장장
'11.9.15 4:33 PM (125.182.xxx.86)혹시 필요하시면 말씀하세요
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