82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

40이면 건강 생각해야 할 나이인가....?

패닉 조회수 : 3,412
작성일 : 2011-09-14 17:08:13
... 회사 통근버스를 타고 가는데, 어제 저녁부터 생리가 시작했거든요. 
요즘 회사일로 스트레스를 많이 받고 있던 참이긴 했는데, 
버스타고 10분쯤 가니까 갑자기 몸이 안좋다는 느낌이 오고, 헛구역질이 나면서 온 몸에 힘이 빠지더라구요. 
식은땀...그 온 몸이 미끈해지는 듯한 느낌의 차가운 땀이 마구 흘러내리구요. 
혹시 토할까봐 지퍼백을 가방에서 하나 꺼내는데 그게 얼마나 힘들던지....
똑바로 앉거나 뒤로는 기댈 수가 없어서 앞으로 약간 숙이고 회사 도착하기만을 바라는데 너무 힘들었어요. 
식은땀이 너무 많이 흘러서 옷이 다 젖고... 그러니까 너무 춥더라구요. 
다행이 오늘 차가 많이 막히질 않았고, 버스에서도 제일 나중에 내려서 사람들이 눈치채거나 하지는 않았어요. 
차에 내려서 사무실까지 거의 기어가다시피 겨우 왔고, 
도착해서는 소파에 계속 누워있었어요. 
한참을 누워 있었더니 조금 상태가 나아져서 업무를 정상적으로 보았어요. 
올해 40인데... 그냥 오늘 유난히 몸상태가 안 좋았던 것인지 전반적으로 관리를 해야 하는지.... 
아직 창창한 나이인 것만 같은데, 건강하게 지낼 수 있는 날이 얼마나 남은 것인지... 
IP : 165.246.xxx.244
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 달이
    '11.9.14 6:00 PM (115.140.xxx.196)

    저도 마흔 넘으면서, 체력이 전과 같지 않다는 걸 많이 느낍니다.
    급속도로 몸에 근육이 없어지는 것도 느끼고요..
    그동안 어떻게 지내왔냐에 따라 마흔 넘으면서, 생활병이 나타난다고 하더군요..
    그래서 두달 전부터, 헬스 또는 자전거 타면서 다시 운동 좀 하기 시작하니,
    훨씬 몸도 가볍고, 다시 자신감도 생겨나기 시작하는것 같아요...
    만약 원글님도 그동안 건강을 챙기지 않았다면(특히 운동이요) 바쁘더라도 조금씩 건강에 투자하세요..
    40 넘으면 건강검진도 한번은 받고요..

  • 2. 그지패밀리
    '11.9.14 7:36 PM (211.108.xxx.74)

    네 당연하죠.이제 인생의 반을 살아왔는데 몸도 늙었죠.
    다시 관리안하면 푹 삭아요 40이란 나이가 그래서 상당히 중요한 전환점이라고 저는 봅니다.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
16197 청소 못하고, 버리지 못하는 것도 병일까요? 7 에휴 2011/09/14 5,526
16196 초4 아들 수학학원 너무 늦은걸까요? 아들은 공부시키기 힘든가요.. 5 ........ 2011/09/14 4,722
16195 모유수유중 배가 너무 자주 고파요..ㅠㅠ 6 초보맘 2011/09/14 5,180
16194 김밥에 어떤 햄 넣으세요~? 14 77 2011/09/14 4,462
16193 확인좀 해주세용 2 된다!! 2011/09/14 2,935
16192 전 부인 살해한 유명블로거 숨진 채 발견…‘자살’ 추정 6 세상에나 2011/09/14 6,055
16191 점 빼고 싶어요^^ 부산 6 2011/09/14 3,512
16190 저축은행 어디가 안전한가요?? 2 괜찮을까요?.. 2011/09/14 3,792
16189 지구 마지막날은 2012년이 아니고 2011년 10월 28일이다.. 3 어둠의 기사.. 2011/09/14 4,561
16188 제상태를 보시고 어떻게 하면 예뻐질수있는지 조언바랍니다. 14 아름다움 2011/09/14 4,860
16187 안철수의 험난한 미래 2 티아라 2011/09/14 3,455
16186 산후조리..혼자 하기는 정말 힘들까요?? 12 뚜뚜... 2011/09/14 5,313
16185 설겆이 대야가 더러운 건가요? 78 2011/09/14 14,498
16184 이럴수도 있을까요.. 1 냄새.. 2011/09/14 3,536
16183 동남아여행사 괜찮은 곳 추천해주세요!!! 4 2011/09/14 3,719
16182 다이어트하고 있는데 걱정이 되어서요 3 급다이어트 2011/09/14 3,364
16181 비행기에서 본 마냥 부러운 풍경하나~~~ 6 .... 2011/09/14 4,805
16180 유아용 종이접기 책 1 색종이 2011/09/14 3,208
16179 프로폴리스 치약 구입 문의 3 어서사죠? 2011/09/14 4,192
16178 명절에 시댁 용돈 다 드리시나요 ? 12 .. 2011/09/14 7,887
16177 지난번 아이허브에서 주문하신분들 물건 받으셨나요?? 8 이발관 2011/09/14 3,337
16176 이혼서류 접수는 직접? 2 이혼준비중 2011/09/14 7,828
16175 절친인데..아이땜에..집에오라고못하겠어요.. 6 ... 2011/09/14 3,905
16174 층간 소음 미치겠어요..아침10시부터 올라옵니다.ㅠ.ㅠ전 윗층입.. 28 무냐 2011/09/14 9,600
16173 미국글보고 생각난건데 미국에서 의사생활하면 좋을까요..? 6 궁금 2011/09/14 4,254