밤12시경에 훌라후프를 15분정도 하는데...
아침먹고 변이 잘나오네요...
원래 변비도 있고 설사도 있고 제멋대로인 몸인데...
한달전부터 뱃살 뺀다고 시작한게 뱃살도 좀 유지가 되는것같고
무엇보다 변이 굵고 시원하게 나오니 좋네요...
훌라후프가 얇은게 아니고 두껍고 동그란 돌기같은게
박혀있어서 장운동이 되어서 그런걸까요?
돌리면 옆구리가 아파서 수건두르고 하거든요...
여튼 변이 잘나와서 좋네요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
밤마다 훌라후프하는데...
운동 조회수 : 2,738
작성일 : 2017-11-01 22:39:39
IP : 211.212.xxx.250
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 엥
'17.11.1 10:40 PM (182.239.xxx.155)난 그런거 모르겠던데 ㅠ
2. ..
'17.11.1 10:42 PM (119.64.xxx.157)저는 요새 우엉차 마시니 변이 잘 나오더라구요
살도 일주일만에 이키로나 빠지고
이리터 물병에 우엉 열개남짓 넣고 매일 마셨어요3. ㅡㅡ
'17.11.1 11:01 PM (211.202.xxx.156)저도요 변이잘나와요
장운동이 활발한거
같아요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 754004 | 지금 대학입시 과정 좀 설명해주세요. 4 | . | 2017/11/28 | 935 |
| 754003 | 핸드폰을 바꿔야 하는데 어렵네요 6 | 으이구 | 2017/11/28 | 1,247 |
| 754002 | 식당인데 식당아주머니들 3 | ㅇㅇ | 2017/11/28 | 2,121 |
| 754001 | 검정 롱패딩 입는자녀들 옷에 반사판스티커 붙여주세요. 8 | 반사테이프 | 2017/11/28 | 3,382 |
| 754000 | 흰머리 염색 후 부작용 겪은 분들 계신가요? 6 | 염색 | 2017/11/28 | 2,358 |
| 753999 | 낯가리는 고양이 8 | 고냥고민 | 2017/11/28 | 1,488 |
| 753998 | 마스카라 추천글있던데 저는 파운데이션요^^ 8 | 밑에 | 2017/11/28 | 2,884 |
| 753997 | 고백부부 서진이가 딸이었네요 2 | 구염 | 2017/11/28 | 2,647 |
| 753996 | 제가 일본 관관청에 근무하는 공무원이라면 4 | 샬랄라 | 2017/11/28 | 1,218 |
| 753995 | 고교 생활기록부...사회생활에 얼마나 영향 미칠까요? 4 | 생기부 | 2017/11/28 | 1,722 |
| 753994 | 가죽부츠 수선 해보셨어요? 1 | 아줌마 | 2017/11/28 | 811 |
| 753993 | 초대음식 메뉴 좀 봐주세요.. 7 | 메뉴 | 2017/11/28 | 1,476 |
| 753992 | 억울함 2 | .. | 2017/11/28 | 696 |
| 753991 | 이정도면 신용불량 어느수준인가요? 4 | redapp.. | 2017/11/28 | 1,462 |
| 753990 | 새 아파트 하자보수 이렇게 늦어지기도 하나요? 3 | dd | 2017/11/28 | 1,142 |
| 753989 | 이미지씨 결혼안한 싱글이었나요? 8 | 슬퍼 | 2017/11/28 | 6,253 |
| 753988 | 어떤 글 댓글들..놀랍네요... 14 | 이건 뭐 | 2017/11/28 | 1,865 |
| 753987 | 전 권해효씨가 멋지더라구요 16 | 배우들 | 2017/11/28 | 2,150 |
| 753986 | 아이과제..꾸미는거 잘하시는분~~# 1 | . | 2017/11/28 | 507 |
| 753985 | 해바라기형 샤워 부스 좋은가요?? 4 | .... | 2017/11/28 | 1,582 |
| 753984 | 입주할때 필요한 순서 질문요-꼭 봐주세요 부탁드립니다. 4 | 입주 | 2017/11/28 | 1,205 |
| 753983 | 장신영 결혼 안했으면 좋겠어요. 37 | 음.... | 2017/11/28 | 27,020 |
| 753982 | 돌쟁이인데 감염될까 아기 많은 곳 안가는데요 12 | 아기 | 2017/11/28 | 1,430 |
| 753981 | 9급공무원 영어 잘 아시는분.. 2 | dd | 2017/11/28 | 1,353 |
| 753980 | 빌라 이름 추천 부탁드립니다. 11 | ^^ | 2017/11/28 | 1,925 |