82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

소고기

다이어트 조회수 : 1,197
작성일 : 2017-10-24 09:30:32
탄수화물을 어떻게든 식단에서 빼보려고..맛나는 소고기 스테이크를 구워서 한덩어리를 먹어요........ 그럼 그 담부터 배는 부른데........너무 먹고싶어요.무언가가..
커피도 마시고(블랙으로)귤도 먹고...그러다 결국엔 빵을 먹고 과자를 먹고..
결국엔 모양새가 계속 하루종일 먹고있더란 말이죠~~
왜죠..왤까요..살을 빼야하는데 계슉 찌고 있어서 지금 절박해요 ㅠㅠ
IP : 125.177.xxx.4
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저랑
    '17.10.24 9:33 AM (182.239.xxx.119)

    똑같군요 ㅠ
    결국 포기함 ㅠ

  • 2. ㅇㅇ
    '17.10.24 9:35 AM (110.70.xxx.95)

    탄수화물을 못먹는다고 생각하니 더욱더
    빵라면 떡볶이가 그리워요. 며칠 탄수화물을 제한했더니
    고기도 싫어요. 평소에 탄수화물 중독이었나봐요.

  • 3. ....
    '17.10.24 9:48 AM (116.34.xxx.115)

    소금 설탕 탄수화물 안먹는 다이어트 했었는데
    세상에 식당 흰밥이 얼마나 달던지
    그시기 조금 견뎌 보세요
    밀가루만 들어가도 속이 더부룩해 안먹어질때가 올겁니다

  • 4. 정말
    '17.10.24 9:58 AM (210.96.xxx.161)

    원글님 제말하는것 같이 공감이네요.
    뭔가 먹고 싶어 죽겠어요.

    마침 쌀뻥튀기가 있길래 칼로리 적은줄 알고 먹었더니 엄청 많아요.
    왤케 뻥튀기는 맛있는지요.황홀합니ㅏㄷ.

  • 5. ㅇㅇ
    '17.10.24 10:04 AM (218.153.xxx.203)

    집 밖에 나가시는게 관건인거 같아요.

  • 6. 간식들을 모조리 버려
    '17.10.24 10:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글

    님처럼 의지박약은? 아예 주변에 간식거리가 눈에 보이질 않아야

    다이어트 본질이 님아 눈물이 나는거임 먹고 싶은거 다 먹고 어찌 다이어트를 하나? 진심 눈물나게 참으며 하는거지 설렁설렁 그렇게 할것 같으면 그냥 때려쳐야

  • 7. 원글이
    '17.10.24 10:10 AM (125.177.xxx.4)

    전 탄수화물을 제한하지 않았어요!!몇끼니를 탄수화물없이 고기만 먹지 않았는대도 저래서 여기에 글 올린거랍니다..차라리 밥에 나물과 함께 고기먹는게 양으로 봤을때 훨 나을듯!
    다이어트 하기 힘드네요~~

  • 8. 탄수화물 중독
    '17.10.24 10:10 AM (210.112.xxx.155)

    맞아요. 저도 단것, 튀긴것...이런것들은 전혀 먹고싶다는 생각이 안드는데...늘 문득문득 김밥, 떡볶이, 라면 등등이 항상 먹고 싶어요. 김떡라는 정말 매일 먹어도 안질릴것 같은 ㅎㅎㅎ

  • 9. 쌀밥과 고기는 안돼
    '17.10.24 11:05 AM (14.41.xxx.158) - 삭제된댓글

    고기 먹을땐 고기와 곁들일 야채와 먹는거지 쌀밥까지 먹으면 다이어트가 아니라 살이 쪄 님아
    글고 밀가루 빵 떡 과자 음료 모조리 버리고

  • 10. .....
    '17.10.24 11:58 AM (125.129.xxx.238) - 삭제된댓글

    차라리 밥을 약간 드세요
    현미밥이면 더 좋구요
    탄수화물을 너무 제한하면
    꼭 폭식하게 되더라구요
    몸에서 탄수화물을 원하는거 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1777550 캠핑이 직업인 사람들은 행복할까요? 캠퍼 01:59:17 57
1777549 좋은 음식 해목는 것만큼 ㅇㅇ 01:58:54 50
1777548 한국남자가 일본여자와 결혼하게 된 이유. 1 ㅇㅇㅇ 01:55:56 123
1777547 보통 아이들 도서관은 언제부터 데려가셨나요? 2 ... 01:31:42 101
1777546 면접은 무슨 요일에 많이 보나요 1 ㆍㆍ 01:26:05 114
1777545 털 있는 강아지, 고양이 집에 있으면 너무 좋을 거 같아요 2 01:09:34 453
1777544 결혼은 안했는데 집에 딸이 있다는 딸. 3 ... 01:04:45 1,170
1777543 적금만기 9천과 앞으로 모을 돈 조언부탁드려요~ 적금 01:01:24 271
1777542 ㅇ쿠팡도 털리고 통신사도 털리고 홈캠도 털리고 3 00:57:34 667
1777541 알바 주말시급 4 .. 00:36:26 527
1777540 제일 좋아하는 나물이 어떤거세요? 12 .. 00:28:52 981
1777539 서울 자가 김부장 돈이 왜그렇게 없어요 ? 8 ..... 00:19:13 2,487
1777538 서울 자가 대기업 김부장 하나씩 버리는 이야기 2 ㅇㅇ 00:15:39 1,767
1777537 오늘 김부장은 역대급이었어요 14 00:08:44 3,930
1777536 그알 보시나요? 너무 충격이에요 8 로사 00:08:29 3,784
1777535 부모님에게 제철음식을 해드리고싶어요 4 한상 00:06:20 698
1777534 친애하는 x 김유정 7 2025/11/29 1,703
1777533 쯔양 공중파에 자주 나오네요 14 .. 2025/11/29 1,952
1777532 제목좀 보세요. 연예 기자들 진짜 심해도 너무심해요 1 ㅇㅇㅇ 2025/11/29 1,408
1777531 이승기 정말 처가와 연 끊었을까요? 14 00 2025/11/29 3,022
1777530 이본 오랜만에 보네요 8 ........ 2025/11/29 1,697
1777529 이준석 "선택적으로 페미장사 하는 여성단체들은 이 기회.. 6 ㅇㅇ 2025/11/29 956
1777528 무서운 세상 ㅠ 3 .. 2025/11/29 2,709
1777527 기묘한 이야기5가 왔어요 1 넷플 2025/11/29 780
1777526 영화 부고니아 결말(스포 있음) 2 영화 2025/11/29 768