어떻게 풀어줘야하나요??
조금씩 움직일때마다 신경이 건들리는 느낌이 하루종일 지속되네요..오늘은 병원도 쉬고 낼 일찍 가보려는데..집에서 완화되는방법아시나요?? 너무 고통스럽습니다..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ
꾸꾸루맘 조회수 : 2,084
작성일 : 2017-10-22 21:14:29
IP : 122.40.xxx.125
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 목 돌리는 운동
'17.10.22 9:19 PM (120.136.xxx.136)어깨풀리는 데 도움이 됩니다
2. 무인
'17.10.22 9:28 PM (175.212.xxx.235)스팀 타올을 만들어서 결리는 부위에 올려 찜질해보세요.
3. 목욕탕 가서
'17.10.22 9:29 PM (110.45.xxx.142)열탕안에 푹 담그면 좋아요. 안되면 찜질이라도 하세요.
4. ...
'17.10.22 9:35 PM (120.50.xxx.205)한의원에서 침치료받았는데 좋아졌어요
5. 또마띠또
'17.10.22 11:48 PM (218.239.xxx.27)한의원 정형외과 미친듯 쇼핑해야해염. 빨리풀어야함.
한의원도 각각 침술이 상이하므로 여러군데가시면좋아여6. 또마띠또
'17.10.22 11:50 PM (218.239.xxx.27)집에 온열찜질기있으면 좀 지지세요. 병원이랑 한의원에서도 일단 온열부터합니다 없으면 하나 장만하세여 2만원대입니다. 집에 무조건 두어야 하는 상비품!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 741174 | 여러개 영양제 한 꺼번에 먹어도 되나요? 2 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 1,830 |
| 741173 | 전자매트 어느거 쓰세요? 1 | ... | 2017/10/22 | 985 |
| 741172 | 대성 믹서요 어느게 좋은지요? | 김장준비 | 2017/10/22 | 958 |
| 741171 | 필러 3cc 맞았어요 15 | . . | 2017/10/22 | 8,255 |
| 741170 | 코트 소매에 붙은 원단브랜드 라벨 떼고 입어야 되죠? 2 | 패션 | 2017/10/22 | 3,622 |
| 741169 | 호주산 살치살 넣고 미역국 끓이면 맛 없을까요? 2 | 미역국 | 2017/10/22 | 2,793 |
| 741168 | 저녁 대신 과일만 먹고 자니까 피부가 좋아지네요. 5 | .. | 2017/10/22 | 4,881 |
| 741167 | 뜨개질 고수님들 이 스웨터 직접 뜰 수 있을까요? 23 | 뜨개질 | 2017/10/22 | 3,780 |
| 741166 | 잠 잘못자서 목이랑 어깨결림이요ㅜ 6 | 꾸꾸루맘 | 2017/10/22 | 2,084 |
| 741165 | 고양이 새변기교체 성공하신 분 있나요? 1 | gg | 2017/10/22 | 1,116 |
| 741164 | . 147 | 바람 | 2017/10/22 | 13,206 |
| 741163 | 심장이 최근 일주일전부터 이상한데 좀 봐즤세요 3 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 3,170 |
| 741162 | 화공학과 여쭤요 7 | 고3 | 2017/10/22 | 2,392 |
| 741161 | 온수매트 추천부탁드려요. 5 | 그게 | 2017/10/22 | 2,103 |
| 741160 | 진주 공군훈련소에 서울서 버스로 가려하는데.. 7 | 아들맘 | 2017/10/22 | 2,284 |
| 741159 | 번호키 세입자 돈으로 달아도 되나요? 8 | 열쇠 | 2017/10/22 | 2,598 |
| 741158 | 영화 공범자들 유트브에서 1 | 돌이맘 | 2017/10/22 | 740 |
| 741157 | 주말에 애들보다가 너무 짜증이 날때가 있어요. 1 | ㅇㅇ | 2017/10/22 | 1,627 |
| 741156 | 황금빛내인생 질문요 2 | 세일러문 | 2017/10/22 | 3,362 |
| 741155 | 어서와 인도친구들 59 | 궁금 | 2017/10/22 | 25,022 |
| 741154 | 박진영은 기획사 사장으로 괜찮은 사람이죠? 20 | ..... | 2017/10/22 | 5,572 |
| 741153 | 화제의 광고 | 열대야 | 2017/10/22 | 782 |
| 741152 | 롯데홈쇼핑 이탈리아,스위스여행 괜찮은건가요? 7 | 원하는대로 | 2017/10/22 | 3,212 |
| 741151 | 결혼 후 옛사랑 만나신 분 계신가요? 5 | 질문 | 2017/10/22 | 5,347 |
| 741150 | 황금빛 신혜선 립스틱 3 | ㄹㅇㅇ | 2017/10/22 | 4,688 |