운동하시는 분들 생리때도 운동하세요?
작성일 : 2017-10-21 10:25:49
2439812
생리때는 면역이 확 떨어져서 그런지 금방 지치는데
혹시 이런 때는 운동보다 쉬는 게 나은 건 아닌가 싶어서요~~
어떻게 하세요?? 알려주세용♡
IP : 39.7.xxx.236
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.10.21 10:27 AM
(58.230.xxx.110)
그냥 아주 양이 아주 많은날 빼곤 거의 해요~
2. ...
'17.10.21 10:29 AM
(222.111.xxx.38)
그때그때 달라요.
컨디션 괜찮으면 평소같이 하고, 영 가라앉는 날은 그냥 쉬어요
3. 첫날
'17.10.21 10:30 AM
(138.197.xxx.172)
저는 오늘 첫날이였는데 유산소는 평상시랑 다름없이 하는데, 근력운동은 좀 힘들어요. 보통때 들던 무게의 2/3로 줄여서 했는데도 힘들어요. 생리해서 아랫배에 힘이 안 들어가서 그런건지 아뭏튼 15킬로씩 들고 운동 했는데 오늘은 10킬로들고 했었는데도 힘들었어요.
4. ....
'17.10.21 10:30 AM
(59.29.xxx.42)
저도 그때그때 달라요.
보통은 운동 못할 컨디션은 아니고요.
5. ㅇㅇ
'17.10.21 10:41 AM
(175.113.xxx.192)
역시 대단하시네요~!! 댓글 감사합니다!!
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 740723 |
예전에 부부 백수된다고 글 썼던 이예요 7 |
어쩌면 괜찮.. |
2017/10/21 |
4,148 |
| 740722 |
걷기운동시 발목이 뻐근해요. 부드럽지 않고 1 |
iidasa.. |
2017/10/21 |
978 |
| 740721 |
집에 있는 거 좋아하는 분들 연애 결혼 잘 하셨어요? 7 |
... |
2017/10/21 |
6,812 |
| 740720 |
우울하네요.. 4 |
.. |
2017/10/21 |
1,727 |
| 740719 |
돼지발정제 4 |
나참 |
2017/10/21 |
1,294 |
| 740718 |
원주에 빌라나 다세대 전세 3 |
Raya |
2017/10/21 |
1,436 |
| 740717 |
오늘 집에서 영화보실분들 뭐 보실거예요..? 12 |
집엣ᆞㄱ |
2017/10/21 |
2,414 |
| 740716 |
배추가 덜 절여졌을때.. 2 |
웃자0 |
2017/10/21 |
5,843 |
| 740715 |
그라운드 커피를 샀는데 유통기한이 2018 7월이예요? 1 |
ar |
2017/10/21 |
968 |
| 740714 |
애나 어른이나 맞아야된다는말 1 |
본능 |
2017/10/21 |
544 |
| 740713 |
남편이 건축학개론 수지보고 제가 떠올랐대요.. 9 |
.. |
2017/10/21 |
4,973 |
| 740712 |
반말 섞어서 말하는거 너무 싫어요 8 |
저안 |
2017/10/21 |
2,791 |
| 740711 |
국민소환제 법제화, 지금이 적기입니다! 3 |
분통을 터뜨.. |
2017/10/21 |
520 |
| 740710 |
요즘 드립커피가 맛있네요 6 |
커피 |
2017/10/21 |
1,855 |
| 740709 |
언더테일(게임) 11살이 해도 되나요 |
게임때문에 |
2017/10/21 |
339 |
| 740708 |
광나루역 맛집 좀 알려주세요^♡^ 3 |
가을하늘 |
2017/10/21 |
858 |
| 740707 |
사서고생이라는 프로 이거 무슨 뻘짓인가요? 2 |
뭔짓 |
2017/10/21 |
1,241 |
| 740706 |
나꼼수 민주언론상 시상식 - 김어준 너무 건방져 !! ㅋ 3 |
고딩맘 |
2017/10/21 |
1,910 |
| 740705 |
독감주사 매해 맞는 분들은 접종하셨어요? 20 |
ㅡㅡ |
2017/10/21 |
2,892 |
| 740704 |
이니 하고 싶은거 다해~ 10.20(금) 1 |
이니 |
2017/10/21 |
538 |
| 740703 |
아침에 지하철 타고 가는데 여고생들 24 |
... |
2017/10/21 |
7,273 |
| 740702 |
진심궁금, 진짜 남자는 친딸도 여자로 보이나요? 22 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2017/10/21 |
7,431 |
| 740701 |
점점 얼굴에 나이가 보이네요. 4 |
... |
2017/10/21 |
2,830 |
| 740700 |
운동하시는 분들 생리때도 운동하세요? 5 |
|
2017/10/21 |
1,778 |
| 740699 |
목줄 안하는 동물 신고관련 궁금증입니다 1 |
신고 |
2017/10/21 |
707 |
