체력이 떨어지니 살도 잘찌는거같아요
작성일 : 2017-10-05 23:21:38
2431382
체력떨어지니 같은양 먹어도 살이 잘찌녀요 ㅠㅜㅡ
IP : 175.223.xxx.54
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.10.5 11:23 PM
(49.142.xxx.181)
정확하게 말하면 근육량이 줄어들어서 기초대사량도 줄고, 그러다보니 살이 더 잘찌는겁니다.
많이 움직이고 운동을 해야 근육량이 늘어서 또는 유지되어서 같은 양을 먹어도 소모가 잘되는 기초대사량 높은 체질로 바뀌는거에요.
2. 흑흑
'17.10.5 11:39 PM
(175.223.xxx.118)
이제 30중반인데 살쪄서 미치겠어요.
바빠서 운동 많이 못해서 칼로리 더 적게 먹는데도 살이 안빠지니 환장 직전. 더 나이든분들 관리 어케하시는건지 진짜 대단해요ㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1598798 |
한국인이 사랑하는 튀김 순위 |
0000 |
03:55:11 |
81 |
| 1598797 |
유통기한 한달지난 라면 먹을까요? 4 |
2조 |
03:28:50 |
166 |
| 1598796 |
펌) 유일하게 할일 하는 언론.jpg |
동참!! |
03:16:28 |
220 |
| 1598795 |
전북 완주 여행 너무 좋았어요 |
ㅇㅇ |
03:11:30 |
211 |
| 1598794 |
펌. 패션쇼하는지 몰랐던 아주머니 8 |
.. |
02:13:32 |
1,245 |
| 1598793 |
수선실이야기 11 |
옷수선 |
01:53:30 |
836 |
| 1598792 |
여자에게 이런말 나쁜 의미인가요? 9 |
급당황 |
01:46:48 |
851 |
| 1598791 |
ytn 기사보니까 최태원회장 여동생 이혼할때 남편주식매각대금 절.. 3 |
ㅇㅇ |
01:31:09 |
2,710 |
| 1598790 |
애가 버스에 폰을 두고 내렸네요.. 3 |
ㅜㅜ |
01:24:54 |
793 |
| 1598789 |
선재업고튀어 타임지에 실렸어요 4 |
ㅇㅇ |
01:19:42 |
1,397 |
| 1598788 |
북한의 오물풍선 살포 7 |
ㅇ |
01:17:13 |
1,015 |
| 1598787 |
만약에 갑자기 첩남편이 급사하게 되면 재산은 누가 9 |
ㅇㅇㅇ |
01:12:02 |
1,637 |
| 1598786 |
급질) 의사선생님 계시면 답글좀... 1 |
곰팡이 |
01:11:35 |
500 |
| 1598785 |
노소영 최태원 김희영의 공통점 3 |
공분분 |
01:05:55 |
1,993 |
| 1598784 |
치아외 건강에 아무문제 없는데..구취..치약 어떤게 좋을까요? .. 4 |
^*^ |
01:02:51 |
786 |
| 1598783 |
성당 사무원 하려면 6 |
ㅇ |
01:00:38 |
756 |
| 1598782 |
태원엔터 대표와 유사 배우자의 관계 4 |
ㅇㅇ |
00:54:00 |
1,561 |
| 1598781 |
저 유툽 이거보고 넘 웃었는데 ㅋㅋ 3 |
..... |
00:49:58 |
1,317 |
| 1598780 |
김희영 인스타 왜 안올라와요? 12 |
.. |
00:31:29 |
4,430 |
| 1598779 |
12사단 훈련병 사망사건에 관한 중대장 처벌건 11 |
.. |
00:31:27 |
1,227 |
| 1598778 |
경양식 돈까스 10 |
ㆍ |
00:31:19 |
1,245 |
| 1598777 |
허리 잘록한 할머니 딱 한 번 본 적 있어요. 7 |
........ |
00:30:12 |
2,015 |
| 1598776 |
졸업은 키스하고 나서 흥미가 확 떨어지네요. 3 |
졸업 |
00:20:49 |
1,859 |
| 1598775 |
바디필로우 좋은 거 없을까요 1 |
... |
00:20:25 |
238 |
| 1598774 |
조국, Wall Street Journal 인터뷰 기사 1 |
ㅅㅅ |
00:16:44 |
911 |
