40대초반
그야말로 배둘레의 튜브가 축쳐져있는데 이걸 잡으면 ㅡ그러니까 잡히는 그 튜브가 피하지방이겠죠? 그걸 제외해도 배자체가 나와있어요. 저만그런건지.. 아님 다들 그러신가요?
이거의 원인이 뭘까요..
내장지방? 코르셋역할하는 근육의 부재?
어떻게하면 배본체?를 납짝하게할수있을까요..
내장지방은 걷기인가요???
내몸매는 볼때마다 충격이라 글고 두서가 없네요 참..
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
겉 거죽 잡은거 외에도 배 자체가 나온건 뭘까요
뱃살 조회수 : 707
작성일 : 2017-09-13 10:38:31
IP : 210.219.xxx.237
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 창자사이
'17.9.13 10:47 AM (112.184.xxx.63)내장지방이요
2. 무릎과무릎사이
'17.9.13 11:03 AM (210.219.xxx.237)창자와 창자사이 내장지방은 어떻게 뺄수있나요
3. ^^
'17.9.13 11:08 AM (14.45.xxx.221)내장지방 빼는데 걷기가 최고래요..빨리걷기
4. 내장지방?
'17.9.13 11:10 AM (218.55.xxx.126)내장지방 위가 늘어남 기타 등등
유산소운동 복부운동 하셔야죠... ㅎㅎㅎㅎㅎ 근데 무지 힘드실텐데.... 그냥 포기하시면 편해요, 정말 포기하니 편하네요... 하하하하하하하하하하 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
738048 | 살짝 감기올때 테라플루 효과 있네요 1 | ... | 2017/10/11 | 1,663 |
738047 | 대구 떡볶이 집 4 | 가을 | 2017/10/11 | 1,313 |
738046 | 에이즈 내국인 성별.연령별 현황 기사 6 | 2016년자.. | 2017/10/11 | 1,054 |
738045 | 그 김치 어디서 살 수 있나요 1 | .... | 2017/10/11 | 1,023 |
738044 | 교회 직분 잘 아시는분들 3 | ㅇㅇ | 2017/10/11 | 866 |
738043 | 자기가 앉을 의자 옮기는 안철수 3 | 철수가 달라.. | 2017/10/11 | 1,017 |
738042 | 재직시에 배움카드발급에 대한 질문이요.. 3 | 날개 | 2017/10/11 | 656 |
738041 | 옷 정리 어떻게 2 | 준2 | 2017/10/11 | 1,149 |
738040 | 신풍역 8 | 나이많은 아.. | 2017/10/11 | 1,176 |
738039 | 도서관 상호대차 하는거요 14 | ㅇㅇ | 2017/10/11 | 2,404 |
738038 | 스테이크 매일 먹어도 될까요? 7 | 건강 | 2017/10/11 | 2,397 |
738037 | 게으름뱅이가 갖고 있는 제주 정보 올려드려요 86 | 제주앓이 | 2017/10/11 | 8,751 |
738036 | 이재명시장댁 거실 3 | 아시모 | 2017/10/11 | 4,845 |
738035 | 인생은 헛것이며 거짓말이고 악의에 찬 세월에 조롱당하느것 6 | tree1 | 2017/10/11 | 2,543 |
738034 | 발가락 링 사용해 보신분 3 | 다이어트 | 2017/10/11 | 1,102 |
738033 | 정말 그림이 뛰어나도 국영수성적이 별로면 미대가기 힘드나요? 36 | 00 | 2017/10/11 | 4,897 |
738032 | 구두계약의 효력은 어느 정도인가요? 1 | 세입자 | 2017/10/11 | 593 |
738031 | 스테이크에 간장고추장아찌 잘 어울리네요~ | 발견 | 2017/10/11 | 304 |
738030 | 회사만 오면 목이 말라요 6 | dd | 2017/10/11 | 951 |
738029 | 카라없는 트렌치 코트는 스카프가 젤 잘 어울리나요? 3 | 질문 | 2017/10/11 | 1,176 |
738028 | 이번생은 처음이라,,, 5 | 음 | 2017/10/11 | 2,264 |
738027 | 서울역 용산미군부대까지 얼마나 걸릴까요 3 | 용산미군부대.. | 2017/10/11 | 431 |
738026 | 당료 합병증오면 6 | 합병증 | 2017/10/11 | 1,845 |
738025 | 이사한 다음 메스꺼움에 시달리고 있어요 이유를 모르겠네요 5 | 괴로운 사람.. | 2017/10/11 | 1,537 |
738024 | 귀차니즘의 가스렌지 후드 청소 팁 2 | 동글이 | 2017/10/11 | 2,719 |