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인바디 하고

BMI 조회수 : 850
작성일 : 2017-08-12 17:29:56
간만에 인바디 했는데
근육량이 늘기는 커녕 0.5k 줄었어요.
BMI 는 20.9 인데요.
예전엔 19.3 이 정도였거든요.
운동 열심히 하는데 이러니 좀 우울하네요. ㅠ ㅠ
IP : 112.186.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ,,
    '17.8.12 5:38 PM (70.191.xxx.216)

    인바디던 다이어트 던지 뭐든 덜 먹는 게 살 빼는 지름길.

  • 2. ㅡㅡ
    '17.8.12 6:00 PM (211.243.xxx.190) - 삭제된댓글

    운동후 단백질이요~~~

  • 3. 근육
    '17.8.12 8:59 PM (175.223.xxx.145)

    전 살 빼려고 그러는게 아니고
    근육량 늘이려고 하는거예요.
    근육이 늘기는 커녕 오히려 줄었어요. ㅠ ㅠ
    단백질 잘 챙겨먹는데도 이러네요.

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