82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

삼치 데리야끼 구이 실패하지 않게 도와주세요

삼치 조회수 : 1,016
작성일 : 2017-08-08 08:01:51
생선조림은 항상 빨갛게 매콤하게만 해봤어요.
삼치는 데리야끼소스가 맛있다고 해서
처음으로 도전해보려구요.
삼치를 먼저 굽고
소스는 따로 만들어서
구운 삼치를 넣고 졸이는건가요?
만드는 법 좀 자세히 가르쳐주세요~~
IP : 175.223.xxx.116
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.8.8 9:11 AM (112.169.xxx.219)

    삼치 굽고 엿장소스 만들어서 바글바글 끓이다 구운삼치 넣고 조림. 전 그냥 간장 청주 미림 생강 물엿 바글바글 끓이는데
    김하진요리쌤 레시피 퍼왔어요.

    ============================================================================================
    #삼치엿장조림
    -재료
    삼치(1마리), 생강(5g), 마늘(4개), 양파(50g)
    -조림장 재료
    물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)
    =============================================================================================

    -요리사전 ‘손질된 삼치 구입하기’
    마트에 가면 삼치가 석장 뜨기로 손질되어 있어 간편해요~

    -TIP ‘살살 녹는 삼치!’
    삼치는 등 푸른 생선 중 비린내가 거의 없어요~

    -삼치에 다른 간은 하지마세요~

    1. 마늘(4개)을 편 썬다

    -마늘은 기호에 맞게 썰어주세요~

    2. 생강(5g)을 편 썬다
    3. 양파(50g)를 채 썬다
    4. 달군 팬에 물(1/2컵), 맛술(1/2컵), 설탕(1T), 간장(1 1/2T)을 넣고 끓인다

    -TIP ‘비린내 잡는 맛술’
    맛술을 넣으면 생선 비린내를 잡아줘요~

    -요리사전 ‘조림장 끓으면 넣기’
    조림장이 끓을 때 삼치를 넣어야 살이 수축되면서 맛있는 맛이 빠지지 않아요~

    -요리상식 ‘영양 가득한 삼치!’
    삼치에는 DHA, 칼륨이 들어있어 치매 예방, 기억력 증진에 효과적이에요~

    5. 조림장이 끓으면 석장 뜨기 한 삼치(1마리)를 넣고 조린다

    -TIP ‘수축되면 뒤집기’
    삼치 살 테두리가 수축되면 살짝 뒤집어주세요~

    -삼치 대신 메로를 사용해도 좋아요~

    6. 편 썬 생강, 마늘을 넣고 조린다

    -요리사전 ‘비린내 잡는 생강!’
    생강을 넣으면 생선의 비린내를 잡고 식중독 예방에도 도움을 줘요~
    7. 채 썬 양파를 넣고 졸인다

    -요리사전 ‘삼치 맛있게 조리기’
    양념이 삼치에 잘 스며들어 윤기가 자르르 흐를 정도로 조려주세요~

    8. 삼치를 앞뒤로 뒤집어가며 센 불에서 바짝 조린다

    -요리사전 ‘마지막엔 주의 깊게 보기!’
    삼치가 탈 수 있으니 완성될 때까지 뒤집어가며 지켜보세요~

    9. 삼치엿장조림을 그릇에 먹기 좋게 담는다

    ============================================================================================

  • 2. 점넷님~
    '17.8.8 9:29 AM (110.70.xxx.148)

    퍼다 주셔서 감사합니다^^

  • 3. ...
    '17.8.8 11:14 AM (182.209.xxx.49) - 삭제된댓글

    감사해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1823876 길냥이 짠해요. .. 04:54:06 3
1823875 카카오쇼핑 포인트뽑기 ㄱㄱ 04:41:53 30
1823874 남편의 말이 이해가 안 될 때가.. 3 흠흠 04:26:37 256
1823873 축구 너무 잘하네요 ㅇㅇ 04:13:45 300
1823872 옥주현 글에 .. 03:44:27 425
1823871 다단계와 사이비종교 지칠줄을 몰.. 02:52:03 235
1823870 등뜨거운 분들, 나비엔 매트 사세요. 두번사세요. 5 ... 02:27:14 1,435
1823869 노무현 자서전 - 김민석 의원이 민주당을 탈당해 정몽준 후보 진.. 6 ㅇㅇ 01:56:27 1,014
1823868 아르헨티나 상대로 이집트가 잘하고 있어요 52 월드컵 01:42:53 1,022
1823867 선호투표제?이중삼중 김민새가 죽어도 되야하는이유 8 ㅇㅇ 01:13:36 583
1823866 인상이 과학이 맞나요? 5 01:07:10 1,493
1823865 정말 세계평화는 요원한 걸까요. 이해영 교수 글 3 .. 00:38:49 650
1823864 배성재도 살 많이 뺐네요 2 통통 00:38:35 1,384
1823863 저 정신 차리라고 해주세요 2 그린 00:38:16 1,303
1823862 위험한 달이네요. AI테크들부터 삼전닉스 실적발표 죄다 몰려있어.. 3 ㅇㅇ 00:30:09 1,819
1823861 주식 어떻게 하면 될까요? 하락빔을 그냥그대로 맞아야 하나요? .. 13 ㅅㅂ 00:15:15 2,594
1823860 와ㅜ 필라델피아 반도체가 7% 빠지네요 8 ........ 00:06:45 2,146
1823859 민주당이 미쳐가네요 2차 조롱 33 일베인가 2026/07/07 2,797
1823858 조선일보가 미는 후보 필요없다-펌 9 판독기 2026/07/07 926
1823857 은교 봤는데 놀랍네요 24 넷플에 2026/07/07 5,689
1823856 무자비한 공격을 예상했던 유시민작가 9 2026/07/07 1,275
1823855 바리스타 랑 정리수납전문가 1 전망 2026/07/07 566
1823854 김원준 노래 커버곡은 없네요 4 2026/07/07 667
1823853 탈북자 임지현씨는 방송 안했다면 숙청까진 안당했을까요? 5 우리나라에서.. 2026/07/07 2,100
1823852 지금 혹시 lg thinkq 문제없이 되나요? 10 2026/07/07 754