82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

빵을 끊었어요.^^

날아가는새는 조회수 : 3,274
작성일 : 2017-07-19 19:48:52

살이 찌는거 같아서

빵을 끊고 떡을 좀 먹다가 그것도 끊었습니다.

과일을 늘려 먹었구요.

한 석달째인데

사람들이 피부가 맑아졌다고 합니다.

성공입니다.^^

여러분들도 해보세요.^^

IP : 211.209.xxx.11
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 무리데쓰
    '17.7.19 8:00 PM (114.204.xxx.4)

    빵과 떡 없이는 못 삽니다.

  • 2. . . .
    '17.7.19 8:02 PM (211.36.xxx.123)

    일단 축하드리고요
    저는 참 궁금한게 아프신 분들도 빵이랑 밀가루음식부터 끊으시잖아요
    그럼 빵이 주식인 외국인들은 뭘까
    왜 밀가루가 해로울까

  • 3. 날아가는새는
    '17.7.19 8:03 PM (211.209.xxx.11)

    밀가루 수입하는 과정에서 운송상의 문제때문에 많은 일들이 발생한다고 합니다.
    설명하긴 어렵구요.저는 소화력이 약해져서 못먹게 된거에요.

  • 4. . . .
    '17.7.19 8:06 PM (211.36.xxx.123)

    국산밀이 있자나효
    어쨌거나 그 어려운걸 해내신 의지에 박수보냅니다

  • 5. .............
    '17.7.19 8:36 PM (39.116.xxx.27) - 삭제된댓글

    토종밀로 천연발효빵 만들어 먹으면
    속도 편하고 좋아요.
    밀가루, 물, 소금으로만 만든 식사빵..
    얼마전 올해 수확한 토종 햇밀가루 잔뜩 사서
    김냉에 쟁여놓으니 든든하네요.

  • 6. ...
    '17.7.19 9:42 PM (175.223.xxx.83) - 삭제된댓글

    외국 주식 빵은 우리 현미처럼 통밀에 표백도 안하고 소금 설탕 안 넣고 거칠고 담백하게 만들어요.

  • 7. 미국에
    '17.7.19 10:04 PM (222.110.xxx.115)

    우리나라 슈퍼에서 파는 삼립식빵같은 종류 어엄청 많던데요. 방부제도 팍팍 들어가보이는.
    그냥 체질이 다른 거겠죠.

  • 8. ㅠㅠ
    '17.7.19 10:23 PM (14.63.xxx.106) - 삭제된댓글

    미국인들 글루텐의 위험성을 잘 알아서 이제 우리보다 더 밀 피합니다. 글루텐 프리 상권이 엄청 발달해있고 건강을 생각하는 사람들은 밀가루 금하려고 하죠.
    밀가루는 설탕이라고 보시면 되요 설탕보다 더 급격히 혈당을 올리는 최악의 식품이죠 GI가 아주 높은. 옛 인류가 먹던 그 밀이 아니라 이제는 전혀 다른 품종의 유해한 식품으로 변이되었다고 합니다.
    농약 유전자 조작 그런 건 그 다음 문제구요.

  • 9. ,,
    '17.7.19 11:30 PM (180.66.xxx.23)

    그냥 피부 포기하고 빵하고 떡 먹을랍니다
    안먹고 스트레스 받는게
    피부 미용에 더 안좋다고 하네요
    잘 먹고 소화 잘 시키면 괜찮아요

  • 10. 저도요
    '17.7.20 12:19 AM (124.49.xxx.143)

    빵끊녀 동지 반가워요~
    빵과 탄수화물을 끊으니 배가 들어가고 체중이 줄었어요.
    가장 큰 변화는 *을 자주 보던 것이 하루 한 번으로 줄었어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1809081 시어머니가 며느리한테 이런말을 했는데 2 ㅇㅇ 12:31:29 138
1809080 이번 기자들의 맛집 추천 ㄱㄴ 12:29:38 51
1809079 장동혁, 정원오 시장 되면 TBS 김어준 방송국 된다 1 뭐래개독교 12:28:29 123
1809078 시각장애인과 동행했는데.. 2 12:26:08 237
1809077 노견이 피오줌쌌어요.ㅜㅜ 노견 12:25:49 135
1809076 서강대 자녀두신분들 12:25:21 158
1809075 뮤지컬 빌리 엘리어트 벌써 다 매진인가요? 1 12:23:11 104
1809074 법원, ‘박상용 검사 술판·분변 의혹’ 제기 강미정·최강욱 등에.. 7 ,, 12:21:02 261
1809073 최민수가 이렇게 멋지고 훌륭했군요!! 3 와 감동 12:17:39 498
1809072 지방사는 친정엄마 5 어버이날 12:14:59 472
1809071 너무 안좋게 보고 있는걸까요? 2 이상 12:13:35 349
1809070 개인 피부과 비립종 제거는 얼마나 하나요 1 .. 12:10:35 256
1809069 세금 572억 원 쓴 세월호 조사, 침몰원인 규명하지 못해 1 돌아보면 12:07:12 313
1809068 한국과 대만의 반도체 시가총액 top20 2 링크 12:04:32 443
1809067 나도 엄마이지만 3 엄마 12:02:12 492
1809066 한예종이 배우들 덕분에 유명해진게 맞죠? 8 12:00:57 629
1809065 여의도 자산운용사 수익이 낮대요 2 주식 12:00:13 532
1809064 사내커플한테 축의금 얼마가 맞을까요 1 ㅇㅇ 11:55:08 239
1809063 앞으로 은행이 쭈그러들까요? 4 앞으로 11:53:01 492
1809062 주식 현재 벌었는데 대출더 받아서 투자하는거 어떻게 생각하세요?.. 9 ㅇㅇ 11:49:49 857
1809061 세상은 건강한 사람을 위한 곳인것 같아요 1 .. 11:46:19 534
1809060 어버이날....엄마가 화나는 게 당연할까요 26 ㅇㅇ 11:41:54 1,823
1809059 예전에 다녔던 잘하는 미용실 이전한 곳 알아냈어요 1 ㅇㅇ 11:36:17 536
1809058 식물이 너무 괴물같은데.. 5 결정 11:32:12 1,000
1809057 어묵탕 2 Ooo 11:29:49 358