체력이떨어지니 여름이 너무 힘드네요
작성일 : 2017-07-06 10:13:39
2379169
20대후반 직장생활하면서 생긴 질병
이후 만성피로까지 몰리면서
체력 급저하되니 여릉이 가장 힘들고 싨으네요
기운없어요 ㅜㅜ
IP : 175.223.xxx.205
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 보리
'17.7.6 10:19 AM
(203.128.xxx.183)
-
삭제된댓글
저는 몇년전부터
여름이 싫다못해 징글징글 하네요.
11월부터 살맛나요. 차가운 공기.
한겨울이면 코끝에 스치는 칼칼한 냉기.
6,7,8 월이 통째로 사라졌으면...
2. 저도
'17.7.6 10:23 AM
(1.234.xxx.114)
6~8월 너무싫고 두려워요
추위는참아도 더위는넘 싫고 특히 모기등각종벌레 질색이네요
3. 음
'17.7.6 10:24 AM
(211.114.xxx.77)
잘 먹고. 운동하고. 몸에 좋다는거 챙겨먹고.
4. ....
'17.7.6 10:26 AM
(121.140.xxx.220)
나이 들면 더 고생이니
한살이라도 젊었을때 체력을 비축해 놓으세요.
몸에 좋은 영양식이나 영양제도 챙겨 드시고
필히 운동도 하시구요..
5. ...
'17.7.6 10:35 AM
(59.10.xxx.147)
윗 댓글님들 말씀대로 비타민이라도 잘 챙겨 드시고 운동 하세요.
전 땀흘리는 운동이 싫어서
집에서 하는 간단한 유산소운동을 한 여름에는 안했는데
선풍기 틀고 아주 설렁설렁 하더라도 한 여름까지 하니
확실히 덜 지치더라구요. 행운을 빕니다.
6. 힘들죠
'17.7.6 10:43 AM
(116.33.xxx.151)
단점: 입맛이 없다. 더워서 밖에 돌아다니지 못하겠다. 기운이 없다. 끈적인다
장점: 에어컨만 오래 안쐬면 감기 걱정없다. 찬물로 씻어도 안춥다. 습도가 높아 피부엔 좋다
여름되면 단점때문에 짜증나지만 장점보면서 버티려구요.
7. 어머
'17.7.6 11:06 AM
(223.62.xxx.144)
저도 요즘 걱정ㅈ요
48세인데 29도만 넘어가면 전날한숨도 못잔 몸상태가 돼요
몽롱하고 졸린듯 아닌듯요
게다가 다소 가슴답답 호흡곤란증세까지요ㅠ
작년부터 이럽니다
잘 먹고 운동ᆢ아는데요
저같은사람은 잘 먹어도 근육이 떨어져 살이ㅈ부어오르고
운동좀 쎄게 하면 몸살기운 납니다
어떻게해야 ㅠㅠ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
712918 |
7년된 청약저축에 1000만원 넣은면 5 |
구년 |
2017/07/25 |
3,013 |
712917 |
산부인과 명칭을 여성의학과로...? 13 |
ㅇㅇ |
2017/07/25 |
1,776 |
712916 |
이사 준비 뭐해야 하나요 2 |
방마다 |
2017/07/25 |
570 |
712915 |
방학 첫날 딸에게 주는글 6 |
.. |
2017/07/25 |
1,584 |
712914 |
한의원 진료비는 어느정도일까요?어깨통증때문에 가려는데.. 6 |
ㅇㅇ |
2017/07/25 |
2,141 |
712913 |
요즘 가성비 좋은 휴대폰 추천해주세요? 4 |
,, |
2017/07/25 |
1,391 |
712912 |
외장하드 추천 부탁 3 |
... |
2017/07/25 |
667 |
712911 |
달러 환율.. 더 내려갈까요? 3 |
ㅠㅠ |
2017/07/25 |
1,851 |
712910 |
청소용 물티슈 추천해주세요~* 4 |
님들은 어떤.. |
2017/07/25 |
1,701 |
712909 |
수학과외 주2회를 3회로 늘리면 훨씬 나을까요? 3 |
한여름밤 |
2017/07/25 |
1,676 |
712908 |
오사카에서 아이 앞치마를 어디서 살수 있을까요? 6 |
황양 |
2017/07/25 |
933 |
712907 |
오 유지태씨도 나눔의 집을 10년 넘게 방문하며 선행 실천하고 .. 7 |
고딩맘 |
2017/07/25 |
1,497 |
712906 |
이마트 트레이더스 가보신분. 6 |
.. |
2017/07/25 |
2,144 |
712905 |
폰오래쓰면 요금할인이 유리한가요? 1 |
6년만에 |
2017/07/25 |
400 |
712904 |
82님들 넘 감사합니다. 마지막으로 스위스 3박4일 일정 여쭤봅.. 8 |
뮤뮤 |
2017/07/25 |
922 |
712903 |
우리집 개들은 왜 이럴까요? 15 |
돌네 |
2017/07/25 |
3,034 |
712902 |
낯가림이 전혀없고 사람을 너무좋아하는 아기 6 |
mom |
2017/07/25 |
2,329 |
712901 |
김준희..미나.. 26 |
으휴 |
2017/07/25 |
7,600 |
712900 |
내가 잠수이별 한 이유 28 |
... |
2017/07/25 |
9,370 |
712899 |
교통사고 무증상.. 병원 가야하나요? 4 |
m |
2017/07/25 |
1,114 |
712898 |
오늘날씨 2 |
나마야 |
2017/07/25 |
520 |
712897 |
지방 일반고 이과 3.1~3.4면 1 |
.. |
2017/07/25 |
1,347 |
712896 |
고1 논술폐지 아니래요 소폭 축소래요 |
.. |
2017/07/25 |
764 |
712895 |
내일 필리핀 세부로 여행가는데요. 조언 부탁드립니다 6 |
궁금이 |
2017/07/25 |
1,890 |
712894 |
가격 대비 맛 좋고 양 많은 식당.... 7 |
대식 가족 |
2017/07/25 |
1,319 |