82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

믹스끊기 우유에 카누 데워 마셔요

뱃살 조회수 : 2,321
작성일 : 2017-06-23 11:50:13

요새 운동부족으로 뱃살에 충격을 받아 하루에 한잔 정도 마시는 믹스이긴 하지만

우유에 카누 넣고 렌지 돌려 마시는데 맛있어요~우유도 먹여줄겸해서요

저지방 우유로 사다놔야겠어요

이렇게들 마시지요?^^

IP : 125.139.xxx.162
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.6.23 11:50 AM (14.39.xxx.18)

    그냥 아메리카노

  • 2. ㅇㅇ
    '17.6.23 11:51 AM (125.128.xxx.106)

    밀폐되는 용기에 우유넣고 카누넣고 막흔들어서 차갑게 마셔요.

  • 3. ㅇㅇ
    '17.6.23 11:56 AM (121.168.xxx.41)

    저도 그러는데 컵 씻기가 좀 고약..

  • 4. 그런데
    '17.6.23 1:32 PM (180.67.xxx.181)

    믹스를 전혀 마시지 않는 저는 왜 살이 안 빠질까요;;;
    평생 마신 막스커피는 다섯잔도 안되는데 ㅠ

  • 5. ...
    '17.6.23 1:42 PM (1.214.xxx.162)

    그런데님아 믹스커피 대신 다른걸 많이 드셨겠죠 ;;;;;;;;

    카누라떼 저도 자주 애용하는 1인 입니다. ^^

  • 6.
    '17.6.23 3:03 PM (111.171.xxx.185) - 삭제된댓글

    전 믹스커피 안 먹었는데
    루카스 라떼 너무 맛있네요.
    아침에 운동가기전에 요기에다 인스턴트 커피알갱이
    조금넣어서 한 컵 먹고가면 배도 안 고프면서
    몸도 가볍고 좋은데
    이거 살 찌는거 아닌가 살짝 걱정은 되네요.

  • 7. 카누
    '17.6.23 4:11 PM (223.62.xxx.228)

    우유에 카누 아이스 미니 2개
    미니 거품기로 거품내서 시원하게 마셔요
    하루 한번만^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1797080 부정맥 있으면 오래살기 어려울까요 1 ㅇㅇ 21:51:42 133
1797079 tv조선 뉴스 남앵커 왜저리 밉상인지 21:51:13 49
1797078 단톡방 초대가 안되는데 도와주세요 2 ... 21:45:10 115
1797077 지금 주식안하는 사람은 평범한 사람이 아니래요 14 ... 21:43:47 822
1797076 주한미군 전투기 돌연 서해로‥미·중 전투기 한때 대치 2 전쟁광 미국.. 21:35:58 521
1797075 저처럼 특이한 통증 여기 아무도 없을듯 해요 4 ㅇㅇ 21:34:38 486
1797074 과천 아파트값 하락, 강남구 상승률 0%대 초반 1 21:32:29 466
1797073 혈당이 100아래로는 내려가지 않는데 4 당뇨전단계 21:32:14 369
1797072 지귀연 판결문 …'시민들 저항' 감형 사유 됐다 6 ㅇㅇ 21:29:54 584
1797071 추경호는 왜 내란 재판 안받나요? 21:27:32 89
1797070 보고싶은 뮤지컬 매진시.. 1 뮤지컬 21:26:47 191
1797069 대통령님도 고민이 많겠어요 6 진짜 21:26:21 528
1797068 뉴이재명 페북이름 변천사 jpg 13 21:22:54 276
1797067 붙박이장 이전설치 괜찮을까요? 5 ... 21:21:15 245
1797066 김민석은 이언주 못 버립니다. 17 민새 21:18:53 686
1797065 국힘도 민주당이 집권하길 바라는 세력 많을듯.. 2 국힘 21:17:26 202
1797064 급질 (내일 속초가는데) 대게 어디가 맛있을까요 3 속초 21:14:12 262
1797063 이번 설 연휴 지나고 나니 시어머니글 11 ㅇㅇ 21:13:36 1,059
1797062 무슨 간장 드세요? 8 부탁드려요 .. 21:12:01 569
1797061 김 총리 "민주당, 1인1표 넘어 숙의 민주주의 정당으.. 13 뭐지 21:11:55 494
1797060 노트북 선택 어려워요 ㅜㅜ 6 ㄴㄴ 21:09:35 469
1797059 쿠팡정보유출로 만약 금융피해 당하면 ,, 21:08:45 122
1797058 휴가 끝나고 월요일 복귀해요 상사에 대한 조언 부탁드려요 3 직장인 21:08:15 322
1797057 손정완 비슷한 옷스타일 1 ㅇㅇ 21:05:40 738
1797056 포뇨 님 소설쓰기에 대해 알려주실 수 있나요? .. 21:04:47 164