다이어트 하면서 탄수화물 줄이고, 밥은 사먹는 빵에 비해 하기가 반거롭기도 하니 더 멀리하게 되더라구요. 세끼 중 쌀은 많이 먹어야 하루에 한끼예요. 한국인은 밥심이란 얘기도 있지만 꼭 그렇지는 않은듯.
밥 잘 안드시는 분들 계신가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
쌀밥 잘 안드시는분들 계세요?
ㅇㅇ 조회수 : 1,599
작성일 : 2017-05-28 22:33:17
IP : 175.223.xxx.4
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁㄴ
'17.5.28 10:39 PM (1.180.xxx.63)쌀(밥) 안좋아해서 거의 안먹어요
한달에 3-4회 정도?
탄수화물은 빵이나 과일 같은걸로 먹고요
그렇게 산지 10년 넘었으요2. 저희도~
'17.5.28 10:45 PM (59.10.xxx.247)잠깐 저탄고지 하다가.. 그정도는 아니지만 밥을 굳이 찾아먹지는 않아요. 아이들은 탄수화물 먹어야 한다니 가끔 아침에만 간단히 밥먹고요. 점심은 급식이나 사먹으니 먹게되지만 저녁은 집에서 밥은 안먹어요. 과일도 먹고 간식이나 디저트도 먹으니 다른형태로 탄수화물 충분히 먹는것 같아서요. 고기나 생선 굽는 등 단백질 메인에 샐러드나 구운야채나 야채볶음 같은것 곁들입니다.
3. 저요~
'17.5.28 11:26 PM (223.33.xxx.127)전 원래 밥을 안좋아해요 어릴땐 빵을 먹었는데 지금은 빵도잘 안먹어요 밥은 하루에 반공기 먹는 날이 일주일에 삼일정도예요 나머지날은 단백질위주로 먹어요 힘이랑 전혀 관계없어요
4. 시커먼 잡곡밥 먹어요
'17.5.29 10:41 AM (14.34.xxx.250)우리는 흰밥 안먹어요 콩2가지 검정쌀 현미 찰현미 귀리등 잡곡밥 수십년 먹어서 흰밥은 싱거워서
안먹어요 잡곡밥은 두숫갈만 먹어도 배부른데 흰밥은 한그릇 먹어야해요 힘없어요
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