제가 하체쪽으로 안 좋고 손발이 찬데 주위에서 쑥뜸이 좋다길래 주문해서 이틀 왕뜸을 배에 해보았습니다.
그런데 첫날부터 몸이 무기력하고 속이 안좋고 배가 콕콕 쑤시며 아파오더군요.
이게 명현현상이구나 싶어 대수롭쟎게 여겼는데 둘째날부터는 배가 더 아프더나 밤새 그랬어요.
그런데 아침에 꽉막힌 무서운 변비가 왔습니다.
죽는줄 알았네요.
저는 변비라고는 없는 사람이었거든요.
쑥뜸 관계자들은 명현현상이라고 쑥뜸을 뜨라고 하는데 무서워서 못하겠네요.
어쩜 인터넷을 뒤져봐도 좋은 말만 나오고 이런 현상에 대해선 말이 없어요.
뜸뜨시면서 땀 많이 나셨어요?
그러면 매지근한 물 많이 드시면서 하세요.
일반적으로 뜸이 뭔가를 더 나쁘게 하지는 않는데 안맞으면 하지 말아야지요
처음하는데 강하게 하지마세요.
몸이 적응하게 약한 강도로 주2회 정도로 시작해서
아주 천천히 강도를 올려가시구요.
뜸 뜨는 자리 잘 확인해보고 뜨시구요.
혈자리가 본인증상에 맞는 곳에 뜸을 떠야 효과보지요.
시중에서 파는 간접뜸이구요.
원하는 부위에 올려 놓고 사용하라고 사진도 예시되어 있어서 배꼽아래 부분에 놓고 했거든요.
누군가 대장에 열기가 들어가면 변비가 생긴다는 말도 하던데 비싼돈 주고 구입한 기구와 쑥뜸 답답하네요.
시중에서 파는 간접뜸 이고 왕쑥뜸 기구 사서 했어요.
(한의원에 갔을때도 그냥 배부분에 올려주던데요.)
원하는 부위에 올려 놓고 사용하라고 사진도 예시되어 있어서 배꼽아래 부분에 놓고 했거든요.
누군가 대장에 열기가 들어가면 변비가 생긴다는 말도 하던데 비싼돈 주고 구입한 기구와 쑥뜸 답답하네요.
횟수를 줄여서 해보세요..
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 693023 | 고혈압에서 좋아지신분 계시나요? 8 | 걱정 | 2017/05/29 | 2,587 |
| 693022 | 82쿡 보석같은 글 (패션 인간관계 뭐든지) 알려주세요 다시 읽.. 15 | 82쿡 | 2017/05/29 | 3,308 |
| 693021 | 이언주 전화번호 이거 맞나요? 9 | 언주 | 2017/05/29 | 2,330 |
| 693020 | 층간소음, 낮에는 참으시나요? 12 | -- | 2017/05/29 | 3,630 |
| 693019 | 허브 화분 매일 물 주나요? 3 | 화분 | 2017/05/29 | 933 |
| 693018 | 남편이 제가 부정적이라 지적하는데요 5 | ㅇㅇ | 2017/05/29 | 1,407 |
| 693017 | 어버이연합수준의 시아버님. 6 | ........ | 2017/05/29 | 1,441 |
| 693016 | 약국보조 이력서를 넣을까 말까 고민되요 ㅠ 8 | .. | 2017/05/29 | 2,850 |
| 693015 | ... 16 | 운글이 | 2017/05/29 | 3,325 |
| 693014 | 동유럽문화탐방 8박10일 3백3십3만원 어떨가요? 6 | 초6 | 2017/05/29 | 1,488 |
| 693013 | 축농증 소금물로 좋아지신분 10 | gh | 2017/05/29 | 2,315 |
| 693012 | 오래다닐직장, 친한그룹을 만든다 or 그냥 혼자 다닌다 (택1).. 4 | 조언구함 | 2017/05/29 | 1,118 |
| 693011 | 비빔국수 쫄면??3시간뒤. 먹을려면. 9 | ㅇㅇㅇ | 2017/05/29 | 3,670 |
| 693010 | 이언주4일연속 검색어 오름 6 | 기록세움 | 2017/05/29 | 872 |
| 693009 | 친정쪽이랑 시집쪽 스타일이 다를경우 7 | Kl | 2017/05/29 | 1,424 |
| 693008 | 정두언 4대강 쉴드 치는거 들어 보세요. 6 | 증거자료 | 2017/05/29 | 1,304 |
| 693007 | 미세먼지 나빠요 6 | ㅠㅠ | 2017/05/29 | 1,281 |
| 693006 | 상품권으로 샤넬 3 | Drim | 2017/05/29 | 1,882 |
| 693005 | 대왕카스테라 물러가니 핫도그가 뜨나봐요 22 | 호롤롤로 | 2017/05/29 | 5,064 |
| 693004 | 한명숙 전 총리가 만기출소한다. 박근혜와 일당들도 만기출소를 기.. 7 | 고딩맘 | 2017/05/29 | 2,440 |
| 693003 | 간장약 문의 | 간장약 | 2017/05/29 | 480 |
| 693002 | 최고로 예쁜 여자는 동양 여자 | 미국남 | 2017/05/29 | 2,082 |
| 693001 | 남편이 알콜의존증입니다. 15 | 와글와글 | 2017/05/29 | 4,199 |
| 693000 | 원목 탁자에 네일리무버가 묻었어요... | 대략난감 | 2017/05/29 | 494 |
| 692999 | 우리나라에서 제일 좋은 백화점이 어디인가요? 7 | 백화점 | 2017/05/29 | 3,266 |