케겔 제대로 하는게 어떤거죠
작성일 : 2017-05-24 22:56:50
2354294
전 유튭 보고 하긴 하는데
배에 힘이 들어가면서 응꼬에 같이 힘이 들어가는데
이거 어떻게 하면 응꼬는 힘 안주고
거기만 힘 줄수있는거죠?
IP : 2.216.xxx.116
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1823030 |
남아공 졸전에 대해 식중독 걸렸냐며 날카로운 질문하셨던 기자님 1 |
축팬 |
01:25:16 |
390 |
| 1823029 |
기도로 병이 치유되는거요 2 |
기 |
01:24:15 |
237 |
| 1823028 |
흙침대위에 어떤 종류 패드 놓고 쓰세요? |
여름에는 |
01:07:07 |
80 |
| 1823027 |
회는 노량진에서 먹는게 최고라는데요... |
회 |
01:06:19 |
275 |
| 1823026 |
내 웃음버튼은 이거다 하는거 있으신가요 3 |
후리 |
00:58:50 |
341 |
| 1823025 |
증권가 '삼전닉스' 레버리지 ETF 상폐 촉구…"시장 .. 4 |
ohgood.. |
00:55:39 |
955 |
| 1823024 |
21년전 김완 기자와 주진우기자. ㅋㅋ 1 |
그 |
00:34:52 |
507 |
| 1823023 |
주사 맞고 숨진 30대 여성…숙박업소서 무슨 일 2 |
.. |
00:31:11 |
1,721 |
| 1823022 |
신기한 내 아이.. 12 |
신기 |
00:29:28 |
1,361 |
| 1823021 |
아이디어스 회원이신분 계세요? 추천인 코드 2 |
줌인아웃 |
00:26:31 |
233 |
| 1823020 |
인생 첫 사기를 당한 줄도 모르는 아기 2 |
... |
00:20:37 |
1,110 |
| 1823019 |
한국자산관리공사 오O석 씨 최종 국민신문고 답변 3 |
524 |
00:04:52 |
853 |
| 1823018 |
김민석.. 봉확*좌 만났네요.jpg 6 |
.. |
2026/06/30 |
1,011 |
| 1823017 |
국힘, 전원 상임위 사임·보이콧…"그토록 원하니 다 가.. 13 |
... |
2026/06/30 |
845 |
| 1823016 |
카 체이싱에 잠깐 휘말렸습니다. |
ㅇㅇ |
2026/06/30 |
381 |
| 1823015 |
김호중 나이가… 젊네요? 7 |
아니 |
2026/06/30 |
1,058 |
| 1823014 |
한국야구 배재고없인 굴러가도 광주일고 없인 못굴러간다. 아냐 아.. 7 |
아멘 |
2026/06/30 |
920 |
| 1823013 |
치매증세 중에 도둑망상 3 |
질문 |
2026/06/30 |
1,067 |
| 1823012 |
매불쇼애 강유정나와 쉴드 열심히 했네요? 9 |
.... |
2026/06/30 |
858 |
| 1823011 |
美주식..양도세..내면//// 차익이 소득으로 잡히는건가요???.. 4 |
소득 |
2026/06/30 |
656 |
| 1823010 |
손흥민의 위대함이 이정도예요 6 |
… |
2026/06/30 |
1,488 |
| 1823009 |
티비 사려는데 qled가 확실히 좋은가요? |
티비 |
2026/06/30 |
188 |
| 1823008 |
낼 국장 분위기 좋겠네요 3 |
... |
2026/06/30 |
2,814 |
| 1823007 |
칼럼] 유시민 비판인가, 집단 린치인가 9 |
일독권함 |
2026/06/30 |
880 |
| 1823006 |
2021년에 이재명 선거 캠프 출신 간부, 숨진 채 발견 |
........ |
2026/06/30 |
755 |
