출산후 다이어트 성공하신분 비법 알려주세요
작성일 : 2017-04-05 19:55:18
2317558
출산후 6개월 접어들었습니다.
모유수유핑계로 많이 먹고 허기가 져서
포기하고 먹고싶은거 다 먹었더니 몸무게가
다시 막달로 돌아가려하길래 담주부터
단유하고 다이어트에 올인하려합니다.
임신했을때 보다 수유중에 더 잘챙겨먹었더니
저만 살쪄서 너무 슬프네요.
정말 다닥다닥 살이 잘 붙었네요.
일단 깔라만시는 주문했는데 적게 먹으면 될까요?
위가 커졌는지 왠만하게 먹어서는 뒤돌아서면 배고프네요.
IP : 121.134.xxx.105
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.4.5 8:07 PM
(115.21.xxx.243)
주변보니까 유모차 끌고 나와서 백화점 3시간 정도 돌아다니면서 살빼던데요 . 먹는걸 갑자기 줄이면 힘들다고 걷기부터 하더라구요 .
2. ㅡㅡ
'17.4.5 8:34 PM
(110.47.xxx.75)
다이어트 땜에 단유는.... 모유수유만큼 다이어트에 효과적인게 없어요. 특히 첫째는요. 과하게 먹음 그 양만 정량으로 조절하세요
3. 아기는 1년 수유하시고
'17.4.5 9:21 PM
(42.147.xxx.246)
쇠고기 좀 사다가 푹푹 끓여서 찢어서 드세요.
밥이 덜 먹힙니다.
몸도 지금 영양이 부족합니다.
아이에게 모든 게 갔으니 님은 겉만 뚱뚱해 보이는 것 뿐입니다.
실속을 채우세요.
쇠고기 사서 삶아서 드시고 과일도 드시고 하세요.
지금 다이어트하면 충치도 생기기 쉬어요.머리카락도 엄청 빠지기 시작할 겁니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
679486 |
공부해본 방법중에 가장 효과적인게 4 |
ㅇㅇ |
2017/04/24 |
2,172 |
679485 |
여기 문까 알바분들도 투표 때는 문재인 찍을 거 같아요. 7 |
수개표 |
2017/04/24 |
304 |
679484 |
휴대폰비용 얼마내시나요? 12 |
촌사람 |
2017/04/24 |
1,766 |
679483 |
사춘기 넘기니 희한하네요 13 |
세상에나 |
2017/04/24 |
4,664 |
679482 |
안철수 지지율15%이하로 떨어뜨려 놓읍시다 47 |
안철수 지지.. |
2017/04/24 |
2,032 |
679481 |
뉴욕 여행 숙박조언 2 |
여행자 |
2017/04/24 |
662 |
679480 |
4차 산업혁명에도 의사 직업 '유망'…산부인과는 '글쎄' 4 |
.... |
2017/04/24 |
1,310 |
679479 |
경북 성주, 잘 아시는 분 계세요~? 문의드릴게 있어서요 2 |
성주 |
2017/04/24 |
360 |
679478 |
[질문] 혹시 아이들 태권도 학원에서 사범님이 가볍게라도 체벌(.. 8 |
..... |
2017/04/24 |
1,067 |
679477 |
남편이라고 쓰고 쓰레기라 읽는다. 53 |
아... |
2017/04/24 |
18,871 |
679476 |
요즘 대학생 중간고사기간인가요? 6 |
아휴 |
2017/04/24 |
1,281 |
679475 |
와 올레 기가와이파이 완전 빨라요 |
가갸겨 |
2017/04/24 |
360 |
679474 |
문재인 싫다는 사람들은 전에 누구 찍었는지 궁금해요? 47 |
ㅁㅇ |
2017/04/24 |
1,408 |
679473 |
스탠딩 토론....유의미한 가치 3 |
유레카 |
2017/04/24 |
658 |
679472 |
뉴욕 jfk에서 뉴왁으로 환승하는거 어렵나요? 22 |
L |
2017/04/24 |
1,928 |
679471 |
어제 문재인 안철수 차이 3 |
어제 토론을.. |
2017/04/24 |
1,333 |
679470 |
문재인 부산유세현장 드론영상 감동으로~~~!! 7 |
대박현장 |
2017/04/24 |
599 |
679469 |
안철수의 학습능력과 지능의 비상관성. 17 |
아이사완 |
2017/04/24 |
1,569 |
679468 |
중학생 아이랑 둘이서 파리 여행가려고 하는데 어느 동네서 묵으면.. 10 |
파리지앵 |
2017/04/24 |
1,233 |
679467 |
지난주 그것이 알고싶다 보셨어요? |
,,, |
2017/04/24 |
644 |
679466 |
제주도 6개월 살기~집 구합니다. 조언 부탁드려요* 5 |
빵구똥구 |
2017/04/24 |
2,276 |
679465 |
요즘팔순잔치 어떻게하나요 8 |
며늘 |
2017/04/24 |
5,871 |
679464 |
해피콜 양면팬 어떤가요? 8 |
~~ |
2017/04/24 |
2,182 |
679463 |
신경민 의원 트윗 16 |
이니미니 |
2017/04/24 |
3,148 |
679462 |
유독 82가 안철수 카페에서 화력요청 좌표들이 많이 몰리는 것 .. 9 |
유독 |
2017/04/24 |
534 |