하루는 정말 먹고픈걸 다 먹어요.
먹는대로 찌는편이라 몸무게가 쭉 늘지만 다음날 커피 한두잔 그리고 물만 마시고 버티면 원래대로 돌아와요.
하루종일 굶는게 어찌 가능하냐 하는데 전날 많이 먹으면 다음날 점심까지 배가 안고파요. 그러다 정 못참겠으면 밥한숟갈에 맛난 반찬 하나 챙겨먹고 버티다 또 한숟갈..이러면 버틸만 해요.
입이 심심하지 않으니 버티게 되고 생각다이어트라 그런지 뭔가 먹었다 싶으면 더 먹고픈 생각은 안 들더라구요.
건강에 이상있을까봐 이것저것 해봤는데 매년 받는 검진에서 특별히 이상없구요 지금 거의 2년 넘어가는거 같아요.
저처럼 하는 분 또 계세요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
하루먹고 하루굶기 괜찮네요
ㅇㅇ 조회수 : 4,041
작성일 : 2017-04-05 15:50:09
IP : 83.80.xxx.18
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 수면분비등 신체 사이클이
'17.4.5 3:54 PM (203.247.xxx.210)낮밤 하루가 기준이니
하루 한끼면 이해가 가겠는데
왜 에브리 아더데이를 해야 하지요?2. 그렇게
'17.4.5 3:58 PM (110.47.xxx.75)위 다 버릴듯요
3. ,,
'17.4.5 3:59 PM (118.40.xxx.49)저도 먹으면 살이 금방 훅 올라서 가는 체질인데,
얼마전에 면허증 갱신하면서 사진을 찍었더니
동그란 원쟁반 그대로...
그 다음날부터 하고 있는데
힘들어요
원글님처럼 먹고 싶을때 밥한숟가락에 맛있는 반찬 한가지라도 올려서
먹을수 있는 구조라면 그렇게 할건데
낮시간은 집이 아니라...
여튼 지금도 배고파요
점심에 감자1개 양상추 한줌 닭가슴살 조금에 커피 2잔..
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