배영할때 발차기..

[라랄]

저는 평범하게 하는거 같은데.,자꾸 강사님이 지적을 해요..

고쳐주셔도 잘 안되고,.,

그냥 발뻗어서 똑같이 물장구 치는데...ㅜ

방법이 따로 있는지요>

[잘살아봐요]

강사분이 구체적으로 어떻게 지적하셨는지를 알아야 조언을 드릴수 있어요~ 보통은, 무릎이 물위로 나오면 안되구요, 롤링을 이용해서 좌우로 대각선으로 차셔야 하구요, 물장구가 너무 심하거나 반대로 물거품이 너무 안 나도 하체가 가라앉은 거라서 안됩니다~ 아님, 발차기가 너무 약한 것일수도 있구요~

[..]

감사합니다.
저는 발을 모으고 발등으로 찬다고 생각하는데, 그 느낌인데.,강사는 자꾸 발을 모으고 양쪽을 숙여서 차라고 해요.
어떻게 차야 하나요,

[잘살아봐요]

자유형할때도 마찬가지지만, 엄지발가락 끝이 서로 맞닿게 스치는 느낌으로, 뭐랄까 약간 안짱다리같은 느낌으로 차라고 하시는 것 같은데요, 11자 모양이 아니라~ 발을 모으라고 하시는 걸로 봐서는 두발의 사이가 너무 벌어지는 것일수도 있어요~ 스윔닥터란 사이트 가보시면 수영이론이나 동영상 같은 자료 아주 많이있어요~

[sandra]

양 골반 옆에 다리가 달려있잖아요.. 마론인형 구조처럼요..
그 양골반과 다리사이에 집중해서 양골반에 붙어있는 다리 부위자체를 움직인다고 생각해보세요.
즉, 모터가 무릎이나 허벅지에 있는게 아니라 양골반 다리가 시작되는 부위에 달려있어서 이부위가 움직이는 발차기를 한다는 느낌으로 집중해보시면 어떨까요

[원글]

감사합니다.
명심해 볼께요.
그리고 발차기를 해도 앞으로 나아가지질 않고 제자리에서 봉봉~움직이기만 하는걸 보면 분명, 발차기에 문제가 있는데,도무지 방법을 몰라요......ㅜ

[배영어려워]

저도 안되는 사람인데요. 강사가 발고락을 뻗지말고(자연 그대로는 뻗어진 상태임)구부려서 치라는데 안됨.
그냥 배째라...하고 되는 대로 하고 있음!!!ㅎㅎ
나가는 것은 팔로 어찌어찌 하고 있는 중이에요.