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다이어트질문

국민이모 조회수 : 1,238
작성일 : 2017-02-02 22:51:27
피티를 받아서 살을 뺄까하던참에
요즘 유투브에 굉장한 홈트가 자세하게 많으네요
전신 부위별로 근육운동 따라하고 유산소 식이조절하면
피티 안받아도 될까요?
아님 꼭 받아야 잘 빠지는건지 궁금하네요
IP : 39.117.xxx.41
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '17.2.2 10:54 PM (211.243.xxx.183)

    홈트 시작할라고요.
    근데 홈트중에 어떤게 괜찮을까요...

  • 2. 국민이모
    '17.2.2 10:56 PM (39.117.xxx.41)

    유튜브 권도예 ,주원 이두분꺼가 젤 괜찮으듯해요

  • 3. 성향에
    '17.2.2 10:57 PM (175.126.xxx.29)

    따라 다르지 않을까요?
    혼자서도 잘하면 상관없지만..
    대개의 인간은 혼자서 못하기 때문에(절제가 안되니)
    센타에 가는거 아닌가요

  • 4. 의지가
    '17.2.2 10:58 PM (116.33.xxx.87)

    아주 강하다면....가능하겠죠

  • 5. ㅇㅇ
    '17.2.2 11:10 PM (211.246.xxx.64)

    의지가 엄청 강해야 해요.
    몇번하다 맨날 때려친다는..
    좀 덜 먹고 센터 다닙니당 ㅎㅎ

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 12:09 PM (121.152.xxx.234) - 삭제된댓글

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  • 7. 보험몰
    '17.2.3 12:10 PM (121.152.xxx.234) - 삭제된댓글

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