이거 뭔가요? 비타민 d 도 먹거든요.
그래서 일까요.?
자유게시판
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비타민 d 부작용인지
.. 조회수 : 5,058
작성일 : 2017-01-28 20:43:47
다이어트 식단이라 탄수화물을 적게 먹기도 하지만 그래도 그렇지 하루종일 누워있고만 싶네요.
IP : 122.35.xxx.138
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 힘
'17.1.28 8:47 PM (121.176.xxx.242)힘이 없으니 그렇죠..
탄수화물 단백질을 적당히는 먹어 줘야 되는 데
적게 먹으니
힘이 없어서 자꾸 까라진다 그러죠..2. dlfjs
'17.1.28 8:51 PM (114.204.xxx.212)너무 적게 먹으면 기운없어요
3. 탄수화물부족입니다.
'17.1.28 8:57 PM (115.140.xxx.74)저희식구 6개월째 매일 비타민디 5천짜리
먹고있습니다.
그런증상 없어요.4. ..........
'17.1.28 9:01 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글전 아침 안먹고 점심,저녁 공기 반그릇 정도 먹어도
그런 증상 없고 매일 두시간 고강도 운동도 거뜬히 합니다
비타민d 부작용이 아니라 원글님 성격도 한몫 하는듯 싶어요
하루종일 집에 있어도 잠자리 외는 등 잘안붙이는 사람이 있는반면
하루종일 누워서 지내는 사람도 있더군요5. ..
'17.1.28 9:12 PM (122.35.xxx.138)점 많은님. 말씀이 맞는듯...괜히 비타민 d잡을 뻔 했네요..
그래도 기운은 없고 잠은 쏟아지고 ..밥 량을 늘리겠습니다..^^6. 비타디
'17.1.28 9:26 PM (115.143.xxx.51) - 삭제된댓글저위에 하루 오천씩 육개월 드시고있다는 윗분
피검사 한번해보시고
적절하게 드시는게 좋을거같은데요
정상수치보다 훨씬 높게 나올거 같은데
너무과한것도 몸에 안좋다고
들었어요7. ㅇㅇ
'17.1.28 10:07 PM (220.78.xxx.36)밥량도 늘리고 과일도 좀 드세요
저도 다이어트 중인데 전 두부랑 닭가슴살 또 야채죽 고구마 과일 이런건 어느정도 배부르게 먹어요
너무 확 뺀다는 욕심은 없고 그냥 천천히 빼려고요8. 노을공주
'17.1.29 8:50 AM (211.36.xxx.165)얼마전에 tv에 비타민d 정상보다 더먹으면 안좋다는 뉴스본거같은데...
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