자궁적출수술한지 한달 됐는데요

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우울하고 잠도 잘 안오고하네요ㅠㅠ
친정에서 쉬고있는데 허무하고 무기력해요
이러지말아야지하는데도 자꾸그러네요
정신적으로 편하지 않고요
자궁이 없어서 이런건 아니고 수술하기전에 일하다가 그만두고 좀 편하게 3개월쉬자 이렇게 생각하는데 그렇게 되지를 않아요
진짜 낙천적인 성격이 너무 부러워요
며칠전 딸이 자기 친구네 어려워서 휴학한다는 얘기를 하는데 그 아이가 넘 안되고 예전처럼 좀 여유가 있음 제가 좀 봐주면 좋은데 저희도 그럴 형편은 아니고요
그 아이가 얼마나 상처받았을까도 계속 걱정이 되고 제가 이러고있는것도 싫고 해요 청문회봐도 짜증나고 나이드신 친정엄마께 신세지고있는것도 너무 바보같고 미안하고요..어떻게 극복을 해야하는지 모르겠어요

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보약한재 해드시고.. 체력 키우세요.
몸이 힘들어서 그래요. .몸이 안좋으면 매사가 우울하고 힘들어요.

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움직이세요
저도 적출했지만 10일후부터 살림하면서 평소대로 사니 적출한거 생각할틈이 없어요

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몸은 많이 회복된거같은데 기운이 없고 그런건 아니거든요

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너무 편하게 있어서 그런것도 있는거같아요
전 난소도 모두 수술했는데 그런 이유도 있는지 모르겠어요

[그러면]

난소까지 적출하셨으면 호르몬 문제같네요.. 아마 갱년기 우울증처럼 오겠어요.
너무 힘들면 병원에 이야기해서 약 문의해보세요 갱년기에 처방해주는 약 있어요

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생각이 많고 독립적인 성격과 관련이 있을 수도요. 전신마취와 수술의 경험이 심리에도 영향을 주었던 것 같고 수술후의 약해진 상태로 주변의 도움이 필요했던 부분도 부담이 되더라고요 제경우는. 쉰다는 것이 새로운 자극과 리프레시가 포함되는 의미일테니 외부활동도 하시고 사람들도 만나면 어떨까요. 잘 회복해나가시길 바랍니다.

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저희 이모는 자궁암으로 자궁 적출했는데
수술후에 골프 시작해서
지금은 골프 같이 치는 친구들하고 국내외 여기저기 여행다니고
골프치러 다니느라 바빠요.
얼굴 보기도 힘들어요.
조용히 집안에만 계시면 이런저런 생각만 더 많아질 것 같은데
뭔가 활동을 시작하시는게 어떨까요.

[적출 수술하게 된]

이유가 '암'은 아니셨던거라면, 이제 집으로 돌아가셔서 자기 원래대로의 생활을 하셔도 됩니다.
하루 30 분 씩 따뜻하게 입고 해도 쐬구요. 무거운 것만 드시지 말구요.
자꾸 우울감이 든다면 산부인과 진료 보실때 말씀하시고 홀몬 문제를 상담 받으시기 바랍니다.