언젠가 티비에서 본 당뇨와 비만에 대한 내용이었는데요 음식먹는 순서를 바꾸면 좋다는거 였어요..
어디에서 방송한 뭐였을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
당뇨에 대한 방송 좀 찾아주세요~ 생로병사인지 ebs인지..
yesyes 조회수 : 650
작성일 : 2016-10-30 09:04:40
IP : 39.114.xxx.59
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.10.30 9:07 AM (125.188.xxx.225)어떤방송인지는 모르겠지만
식이섬유-지방-단백질-탄수화물순으로
순서가 중요한 핵심은
탄수화물을 적게 먹기 위함이고요
탄수화물을 에너지화 시킬때 출동하는게 인슐린이니깐요..
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