얼마 전에 대장내시경과 치질수술을 해서 2주 동안 식사량이 절반도 안 되게 줄었어요.
입에 달고 살던 빵과 과자류의 군것질을 반강제로 딱 끊은 지 2주째고
식사 세끼도 야채와 고구마, 바나나, 미역국 같은 걸로 먹으니까 섭취 칼로리는 이전의 1/3밖에 안 될 것 같아요.
그런데 체중에 1kg밖에 안 빠졌어요.
수술 뒤라서 움직임이 별로 없다지만, 이럴 수가 있나요...?
몸에 뭔가 이상이 있나 싶은 생각까지 들어요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
체중이 심하게 안 빠지네요
... 조회수 : 2,456
작성일 : 2016-10-14 01:28:32
IP : 210.91.xxx.64
7 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.10.14 1:49 AM (221.151.xxx.109)식사 세끼를 야채와 고구마, 바나나, 미역국 먹었다고 했는데
양이 구체적으로 어떻게 되나요
적다면 안빠진게 이상한데2. ...
'16.10.14 2:00 AM (210.91.xxx.64)무가당 두유에 미숫가루 2티스푼 타서 1컵 마신 게 아침, 황태국물에 미역만 넣은 국 1그릇 풀무원도시락280칼로리짜리 하나 점심, 요거트 1개 배 1/4쪽 바나나1개 간식, 고구마 손가락만한 거 두 개 미역국 1그릇 찐달걀1개 저녁이 오늘 먹은 거예요. 다른 날도 비슷비슷해요. 1000칼로리 안 될 거 같은데, 아닌가요?
3. %%
'16.10.14 2:00 AM (1.228.xxx.65) - 삭제된댓글바나나를 얼마나 드세요?
바나나는 당도가 높아서 많이 먹으면 살쪄요.
토마토라면 몰라도요.4. %%
'16.10.14 2:02 AM (1.228.xxx.65) - 삭제된댓글헉, 정말 적게 드시네요
그런데도 안 빠지니까 이상하긴 하네요.
저는 4년전 여름 무척 더웠던 때에
수박에 시리얼만 먹고 살았더니
살이 쭉쭉 빠지던데요5. ㆍ
'16.10.14 3:49 AM (175.223.xxx.62) - 삭제된댓글저도 그 경험했지요
일단 내시경하고 안좋은장을 더 자극시키고 계세요
가스가 안나가고 있고 찬음식들 생야채들이 내부소화계를 힘들게 하고있네요
어린친구들이하는 칼로리절식 다이어트는 하시면안되구요 하더라도 조리법 요리까지 따져서 하셔야합니다6. 생리기간
'16.10.14 5:20 AM (122.35.xxx.146)다가오고 있다면 잘 안빠질수도요
7. 국
'16.10.14 6:24 AM (121.133.xxx.195)국물까지 드링킹하시는거 아니예요??
그리구 물살은 쭉쭉 잘 빠지지만
참살?이거나 근육 많은 체질이면
더디 빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N