무릎관절염 때문에
매일 수영장에서 30분정도 걷는데요
수영을 안하고 오는날이 대부분이라 물로 몸을 헹구기만 하는데요
집에와 앉아있으면 몸에서 락스내가 나요
수영장이용후엔 비누질 필수인가요
샤워는 그냥 매일 아침합니다
한가지더
한달째 물속걷길해도 무릎이 계속 불편한데
실내자전거외에
또 좋은게 뭐가 있을까요
도움좀주새요
감사드려요
이용후
수영장 조회수 : 600
작성일 : 2016-10-06 11:01:39
IP : 125.238.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 어머나
'16.10.6 11:03 AM (121.133.xxx.195)꼭 비누로 씻어내야합니다
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