82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

이용후

수영장 조회수 : 490
작성일 : 2016-10-06 11:01:39
무릎관절염 때문에
매일 수영장에서 30분정도 걷는데요
수영을 안하고 오는날이 대부분이라 물로 몸을 헹구기만 하는데요
집에와 앉아있으면 몸에서 락스내가 나요

수영장이용후엔 비누질 필수인가요
샤워는 그냥 매일 아침합니다
한가지더
한달째 물속걷길해도 무릎이 계속 불편한데
실내자전거외에
또 좋은게 뭐가 있을까요
도움좀주새요
감사드려요
IP : 125.238.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 어머나
    '16.10.6 11:03 AM (121.133.xxx.195)

    꼭 비누로 씻어내야합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1772152 내란세력이 꿈꾼세상 노아의방주 ㄱㄴ 08:54:06 47
1772151 대단지 소형 무인카페 얼마나 벌까요 2 ㅇㅇ 08:51:28 148
1772150 며칠만 부실하게 먹어도 얼굴이 08:50:26 111
1772149 우리부부는 천생연분이다 생각하는 분들 7 부부 08:47:33 200
1772148 오늘 출국, 몇시간 전에 공항도착해야 할까요 4 08:44:16 226
1772147 저탄고지, 케톤식 오래한 분들 계세요? 2 08:40:19 238
1772146 이준수는 누가 보호하고 있을까 08:39:13 300
1772145 어린이집 교사 출근 안하면 안온다고 연락하나요 1 .. 08:38:26 329
1772144 주식 바람넣는글 왜 지우셨어요? 8 .. 08:35:50 457
1772143 주식. 플러스 됐어요 2 .... 08:33:35 423
1772142 쿠팡 다니던 지인 10 .. 08:32:45 875
1772141 결혼 다 안한 자식들 있는 8 08:30:03 685
1772140 냉수육했는데 핏물이 고여있는데 어떡하죠? 5 냉수육 08:28:20 250
1772139 알바공고와 다른 계약서 2 레드 08:23:38 195
1772138 계란 오래두고 먹어도 되나요? 2 ㅇㅇ 08:22:12 360
1772137 숏폼에 중독됬나 5 숏폼중독 08:19:31 535
1772136 수사 받아야될 판사들 1 ㄱㄴ 08:19:07 156
1772135 김밥집 앞 비둘기 세마리 1 자영업자 08:18:37 436
1772134 드라마 김부장 보다 생각난 '어쩔수가 없다' 어쩔 수 08:16:25 502
1772133 아파트 난방 언제부터 하세요? 13 tt 08:10:36 927
1772132 지볶행에 16상철영숙 4 아니겠죠 08:06:54 785
1772131 요실금 있는 분들 원인이 뭐라고 생각하시나요 6 ㅇㅇ 08:06:03 477
1772130 한덕수 사형선고 가능성 11 08:02:24 1,552
1772129 미래에셋 해캥건으로 전카카오 사장이랑 민사소송중이라는데요 3 고객 07:56:14 492
1772128 오늘 김어준의 겸손은 힘들다 브리핑만이라도 꼭 보세요. 6 바쁘신분들 07:56:06 957