밥 먹는거,잠자는거 말고
            
            
            
                
                
                    작성일 : 2016-10-04 13:02:27
                
             
            2200599
             
본인을 위해 꾸준히 하는 일이 뭐가 있으신지 궁금해요
저는 근력운동 일주일 하다가 
그만 또 주춤해졌네요
            
            IP : 184.181.xxx.133
4 개의 댓글이 있습니다.
- 1. ////- 
				'16.10.4 1:06 PM
				 (211.224.xxx.201)
				
			 - 꾸준히라....하시니....
 
 현재까지는 5개월째 운동요...개인pt도 받고있는데..
 계속하고싶은생각이 있고...
 
 44인데 20년째 목욕탕가서 세신받아요....저를 위한  사치쯤이라 생각해요...ㅎㅎ
 
- 2. 음- 
				'16.10.4 1:09 PM
				 (183.104.xxx.174)
				
			 - 런닝머신 1시간이요 6.5 놓고 걷기만 해요
 이건 꼭 지켜요
 그런데..
 운동은 1주일에 2번 3번 이라도 심장이 터질 만큼 하라는 데 그런 열정 까진 없어요
 제 주변 엄마들도 다 일 다니면서도 핫요가니 p.t
 필라테스등 진짜 다들 열심히 살아요
 전 직장내 헬스장에서 그 나마 하는 거고...
 이거 마저도 안 하면 내 몸에 너무 죄 짓는 거 같아서
 해요
 
- 3. ..- 
				'16.10.4 1:10 PM
				 (112.151.xxx.22)
				
			 - 수영이요.
 저 운동 정말 싫어하고 오래해본 적 없는데
 이토록 빠져서 사는건 처음인 것 같아요.
 
- 4. 음- 
				'16.10.4 1:12 PM
				 (211.114.xxx.137)
				
			 - 배드민턴 빠져서 하고 있구요. 아침마다 근력 운동 하고 있구요. 아침마다 반신욕 하고 있어요.
 2-3개월에 한번씩 일본여행 다니고. 계절마다 출퇴근 옷. 캐주얼 옷. 주기적으로 사고 있구요.
 
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