식전에 먹어야 좋은건지..
식후는 안좋다고 하는거 같아서요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
과일을 식후에 먹는게 안좋은가요?
누구 조회수 : 2,312
작성일 : 2016-10-03 20:56:00
IP : 175.126.xxx.29
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅁㅁ
'16.10.3 9:02 PM (175.193.xxx.104) - 삭제된댓글식전에 먹으면 식사량을 줄일수있다고
언제부터인가 그렇게 권하더군요2. 넵
'16.10.3 9:03 PM (1.246.xxx.67)저도 기사 봤어요
식사량보다 식후에 혈당이랑 관련있었던거 같아요
식전에 먹는게 좋다고3. 원글
'16.10.3 9:05 PM (175.126.xxx.29)제가본건
그게 뭐 위장에서 소화가 안되고
대장에서 소화가 되나...그러면서 부패한다고 어쩌고.....이걸 어디서 봐서요..4. 식후에 한동안 먹었다가
'16.10.3 9:17 PM (218.237.xxx.131)확실한 체중증가가 있었습니당.. ㅎㅎ
식전이나 간식이 좋을것같아요5. ..
'16.10.3 10:20 PM (121.168.xxx.228)부패한다고 봅니다.
6. 식후에
'16.10.3 11:15 PM (117.111.xxx.2)먹는 과일은
지방간과 상관관계가 있다고 해요.
일단 식사 자체로 열량이 충분한데
과일 까지 먹으면 과잉인거죠.
다른 후식들도 마찬가지죠.
일단 이건 에너지로 다 못 쓰이고 지방간으로
축적이 된다고 해요.
술 안 먹는 아이들이 비알콜성 지방간이 있는
이유도 이 때문이라고 들었어요.
윗분 댓글처럼 식전 과일은 식사량을 줄여주니
식전에 드세요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 604401 | 개똥이네 책 구매 믿을만 한가요? 6 | ... | 2016/10/06 | 961 |
| 604400 | 욕실 디스펜서- 스틸로 된거 추천 좀 부탁드리겠습니다 | .. | 2016/10/06 | 324 |
| 604399 | 아이들 사춘기가되면 어떻게되나요?(딸) 7 | .. | 2016/10/06 | 1,359 |
| 604398 | 라면이 해장이 되나요? 16 | 체질 | 2016/10/06 | 2,990 |
| 604397 | 혈압검사는 어느병원으로 가는게 좋을까요? 3 | .... | 2016/10/06 | 1,183 |
| 604396 | 화이트셔츠 찾아요~` 9 | 쇼핑은 어려.. | 2016/10/06 | 1,327 |
| 604395 | 차샀는데 운전자보험은 꼭 들어야 하나요? 10 | ㄷㄴㄷㄴ | 2016/10/06 | 2,372 |
| 604394 | 사람들이 나를 어렵게 보는 방법 알려주세요.. 17 | 호구.. | 2016/10/06 | 4,518 |
| 604393 | 떼운 금이빨이 빠졌는데 버려야 하나요? 9 | 빠진 금이빨.. | 2016/10/06 | 3,525 |
| 604392 | 이제 여자들은 수입차 따위 보지 않는다/펌글 8 | 허걱 | 2016/10/06 | 2,964 |
| 604391 | 매직캔쓰레기통에 바로 종량제 봉투 끼워 사용하기 괜찮나요? 5 | 쓰레기통 | 2016/10/06 | 9,260 |
| 604390 | 요리에 쓰이는 청주는 어디서 파나요? 8 | 청주 | 2016/10/06 | 1,732 |
| 604389 | 미니멀리즘의 부작용 17 | 투르게네프 | 2016/10/06 | 12,211 |
| 604388 | 모달런닝 삶아도될까요? | .. | 2016/10/06 | 2,037 |
| 604387 | 40대 중반은 뭘로 살까요? 28 | 터닝포인트 | 2016/10/06 | 7,614 |
| 604386 | 4개월전 신경치료후 금니씌웠던 어금니가 아픈데 치과잘못인가요? 3 | 50만원주고.. | 2016/10/06 | 1,784 |
| 604385 | 함세웅 신부님 7 | ㅇㅇ | 2016/10/06 | 1,342 |
| 604384 | 남편의 이런증상 1 | 차니맘 | 2016/10/06 | 1,539 |
| 604383 | 대학졸업사진찍는데 찾아가면... 10 | 좋아하는 후.. | 2016/10/06 | 1,214 |
| 604382 | 변기를 희게 만드는 방법은 무엇인가요? 5 | 겨울이네 | 2016/10/06 | 4,137 |
| 604381 | 왜 내가 적이 많은걸까 생각해보니... 11 | 자기반성 | 2016/10/06 | 7,980 |
| 604380 | 출근 남편 등교 학생에게 음식물 쓰레기? 102 | ... | 2016/10/06 | 14,109 |
| 604379 | 난자완스는 어느 부위 고기로 만들어야 식감 좋고 맛있나요? 3 | 질문 | 2016/10/06 | 605 |
| 604378 | 부산시, 부산고법에 해수담수화 주민투표 항소장 제출 5 | 후쿠시마의 .. | 2016/10/06 | 571 |
| 604377 | 연세대 논술 가보신분 교통상황.. 18 | 수시 | 2016/10/06 | 4,234 |