82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

출출할 때 뭐 만들어 드시나요?

건강간식 조회수 : 1,899
작성일 : 2016-10-02 18:24:36
요즘 배가 자꾸 고프네요. 밥먹어도 돌아서면 배고프고 그렇네요. 
잡곡빵 블루베리쨈을 두개씩 먹어도 배가 고프고 그래요.하하. 
또는, 
찹쌀 통밀 팥 계피, 설탕=찹쌀떡 (섞어서 찌거나, 렌지6분)만들어서 먹기도 하고,
간식으로 만두도 쪄먹고요. 
달걀도 삶아 먹어요. 
과일 먹는 걸로는 속이 채워지지 않구여. 
뭔가 먹었다는 기분이 들면서도 "초간단"한 요리 뭐가 있을까요?
밥도 많이 먹는데 허하고 그렇네요. 
좋은 저녁 시간 되세요^^
IP : 1.237.xxx.5
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 노을공주
    '16.10.2 6:28 PM (27.1.xxx.155)

    마트에서 다시마인지..그런걸로 만든 면에 비빔장 들어있는거 사봤는데..귀찮을때 딱이에요.
    이건 칼로리도낮고 그냥 뜯어 비비기만 하면 되는거라..라면보다 간단해요.

  • 2. ....
    '16.10.2 6:32 PM (118.32.xxx.113)

    코스트코에서 산 뮌스터 치즈를 접시에 한 장 올리고 전자레인지 1분 돌리면 가장자리는 꾸덕바삭하고 가운데 약간 부드럽게 된느데, 이걸 과자차럼 먹으면 든든하고 좋아요. 찬 거 빵에 끼워 먹는 것보다 나은 듯요. 좀 더 돌리면 전체가 갈색이 되는데 과자같이 바삭해요.

  • 3.
    '16.10.2 7:41 PM (223.17.xxx.89)

    오징어랑 땅콩...끊지않고 ㅁ꼬 밤 나오면 군밤 엄청 구워 먹어요

    고구마도...

    그리고 떡볶이 떡국떡으로 해 먹기....
    질리지도 않네요

  • 4. 토마토카프라제
    '16.10.2 7:56 PM (118.32.xxx.208)

    토마토와 치즈와 발사믹소스로요.

  • 5. 겨울
    '16.10.2 9:48 PM (221.167.xxx.125)

    반숙이좋대요

  • 6. ㅇㅇ
    '16.10.2 9:59 PM (220.121.xxx.244)

    홍차에 생강가루 타 드세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
604961 고추잎을 어떻게 하면 맛있게 할수있을까요? 2 가을비 2016/10/07 947
604960 군인도 용돈이 필요할까요? 9 알린 2016/10/07 2,165
604959 이은재 의원이 말하고 싶었던 것이 wps office ? 18 카레라이스 2016/10/07 3,674
604958 어릴때 몇살까지 기억나요? 아름다운 기억은요? 4 어릴때 2016/10/07 1,002
604957 강남병은 학원 밀집가 5 **** 2016/10/07 1,200
604956 이은재 ms 관련 빵터진 짤/ 3 엠팍펌 2016/10/07 3,432
604955 성장판이 닫혀가는 지금 제가 아이를 위해 무엇을 해주면 좋을까요.. 23 ㅇㅇ 2016/10/07 7,104
604954 여러 사람들이 모인 자리에서...기분나빴던경험.. 10 ㅇㅇ 2016/10/07 2,468
604953 화와 슬픔이 많은 사람 7 . . 2016/10/07 2,582
604952 인터넷 아저씨랑 수다떨다가 눈물 흘림.. 1 .... 2016/10/07 1,341
604951 연봉 2억 되고싶다~ 3 ㅇㅇ 2016/10/07 2,455
604950 삼십대 중반에 수능치려고 알아보니 만학도가 설곳이 없네요.. .. 7 ㅁㅁ 2016/10/07 4,314
604949 제 갈비뼈 왼쪽 안아파오면 뭐가 문제일까요? 1 궁금이 2016/10/07 777
604948 화신이 진짜 나쁜놈인데....멋짐 폭팔 1 dd 2016/10/07 1,166
604947 세상에 닮은사람들이 많은 것 같아요.. 8 ~.~ 2016/10/07 1,262
604946 베트남에서 인@ 판매에 대해 잘아시는분이요. 11 .... 2016/10/07 2,577
604945 조금만 걸어도 피곤이 오는데..혹시 저같은 분 계신가요? (20.. 1 ddd 2016/10/07 822
604944 집김밥...집김밥. . 7 .... 2016/10/07 3,270
604943 써모스 아기사자 2016/10/07 597
604942 식당 서빙이나 주방에서 일하는 분들 8 궁금 2016/10/07 2,668
604941 오늘의 코미디.. 4 ... 2016/10/07 1,246
604940 50평아파트 올수리 하려는데요.절약할수있는 방법있을까요 13 절약하자 2016/10/07 4,271
604939 치킨, 저녁밥과 함께 드시나요 아님 저녁밥먹고 시키시나요 28 sss 2016/10/07 3,048
604938 여행 다니려고 하는데 잠바 속에 뭐 입으시나요? 50대 2016/10/07 409
604937 아...조정석.. 7 .... 2016/10/07 2,664