언젠가 부터 말을 많이 하면 힘이 드네요.
뭐랄까? 기운이 빠지고 숨도 좀 차는것 같고
머리도 띵하고 어지럽고 ...
어제 오랜만에 만나 친구를 만나 한시간정도 수다를 떠는데..
핑퐁핑퐁 대화가 오고가는 그런 수준의 대화 말이지요.
막 흥분을 하거나 그렇지 않고 일상적인 안부 나누면서
근황이야기 하는데 한시간도 채 이야기를 나누지 않았는데
넘 어지럽고 피곤함이 몰려오는거예요..
이런걸 인식한게 반년정도 된것 같아요.
이러다보니 누구 만나는게 부담스러울 정도..
그전엔 수다를 밤새 해도 힘든 느낌이 안들었는데..
요즘엔 조금만 이야기 하면 이러네요..
단순히 체력의 문제일까요?
제가 그러더니 몇개월 지난후부터
소화장애에 두통에 불안증이생겼어요.
저같은 경우는 아니길 바라면 건강에 유의하고 몸관리 잘하세요.
바라면→바라며
윗님 고맙습니다.
저에게 불안장애가 있어서 약을 먹기도 하고 그러는데
아무래도 그래서 그런가보네요.. 저질체력도 한몫 하고 .. ^^
저도 그래요.
그래서 되도록 해야하는 말만 하고 살아요.ㅜㅜ
수다떠는데는 알아서 피해다녀요.기가 떨어져서요.
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