임신 중 체중 증가요~~

[ㅇㅇㅇ]

십년 이상을 164/48-9 정도로 체중이 거의 일정했어요~
그러다가 시험관 준비하면서 아무래도 좀 살을 찌우는게 좋을 것 같아서
50키로인 상태에서 쌍둥이 임신에 성공했네요~~
입덧이 아주 심하진 않아도 계속 힘들게 있었는데
토를 하면서도 또 속이 비면 너무 힘들어서 꾸준히 먹긴 했어요~~


근데 이제 14주 5일인데 벌써 체중이 52.5키로에요 흑 ㅠㅠ
그 동안 맛있게 먹기라도 했으면 억울하지나 않지 ㅎ
정말 너무 힘들어서 억지로 먹었는데 벌써 체중이 저만큼 늘었네용 ㅠㅠ
앞으로 얼마나 더 늘지 무서워요;;;;
막달엔 더 훅훅 늘어날거라는데;;
저칼로리로 조절을 좀 해여하는 걸까요?? ㅠㅠ

[아..]

3-4개월 쌍둥이 2킬로면 양호하죠
앞으로 많이 늘거예요

사람마다 달라요
만삭에 평소보다 딱 6킬로 몸무게
는 사람도 있고
25킬로이상 느는 사람도 있어요

[ㄹㄹ]

전 막달까지 딱 10킬로.. (단태아)
이번에 저도 쌍둥이인데... 겁나네요 벌써 ㅎㅎ
임신했다고 주변에선 이거저거 먹으라는데 일부러 의식해서 많이 먹을 필요도 없어요. 저는 평소랑 거의 다르지 않게 먹었었거든요. 5-6개월정도까진 거의 안 늘다가 후반에는 2주에 1킬로 정도 늘어나요. 야식 습관 안들이면 몸무게 조절 어렵지 않을듯

[에구]

저 고위험임신이라 22킬로 쩠어요
누워만있어야 했거든요
태아도 키워야했구요
6개월정도 되었는데 19킬로 빠졌어요
태아건강을 위해서 단백질 많이드세요

[그리고 쌍둥이면]

단태아보다 빨리 출산하잖아요
태아가 저체중이면 위험해요
단백질 많이 드시길 바랍니다