증상이 없어지고 나서도 활동적인 운동은 할 수 없나요?
한번 증상이 생기면 내내
머리 흔드는 그런 운동은 하면 안되나요?
스포츠 댄스 같은 그런 거요.
달리기나 사이클은 어떤가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이석증 경험 있으신 분들
이석증 조회수 : 1,788
작성일 : 2016-09-21 11:57:09
IP : 211.36.xxx.9
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'16.9.21 12:07 PM (223.62.xxx.30) - 삭제된댓글제 경우는 작년 겨울 발병 했어요.
그런데 지금 까지도 제가 빙빙 돌거나 속도감
있게 움직 이는건 힘들어요.
운동한다고 런닝 머신 올라갔는데 저속으로
10~20분은 괜찮았어요.
좀 속도 높여 30분 정도하니 어질어질해서
결국 내려 왔구요.
사람마다 다를 것 같은데 제 경우는 일상생활에
제약이 약간 있네요.2. 그래도
'16.9.21 12:16 PM (211.244.xxx.156)전 두번 정도 겪었는데 호전된 뒤엔 평소 하던거 다 했고 괜찮았어요
3. .........
'16.9.21 12:27 PM (118.38.xxx.231) - 삭제된댓글전 운동가서 몸을 뒤로 숙이는 운동 하다가 자빠졌어요
그후 귀에서 바지락바지락 소리가 들리고 한번씩 삐 소리도 나더군요
병원에서 이석증 진단 받은후에
상체를 뒤로 힘껏 넘기는 운동은 안합니다
병원에서 이석증 유발하는 행동은 하지말라고 하더군요4. ....
'16.9.21 12:35 PM (211.224.xxx.201)아
꼭 그렇지는 않은거같아요
아는 동생 입원까지 했었는데
지금 스피닝하면서 머리 엄청나게 흔들어요,,,ㅎㅎ
스피닝한지는 지금 8개월째요5. ....
'16.9.21 12:36 PM (211.224.xxx.201)아 그동생 발병은 2년전요
6. 원글
'16.9.21 1:13 PM (211.36.xxx.9)엄청 다운 됐다가 좀 안심이 되네요.
감사합니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 599277 | 아이폰6플러스...어찌하면 좀 더 저렴하게 살 수 있을까요? 3 | 지나가다 | 2016/09/21 | 1,006 |
| 599276 | 그럼 영화 해운대는... 1 | ... | 2016/09/21 | 711 |
| 599275 | 가스냄새가 나네요 21 | 냄새 | 2016/09/21 | 6,396 |
| 599274 | 전기세 누진제 할인이 안되어있네요. 4 | 울이엄마2 | 2016/09/21 | 2,002 |
| 599273 | 40대 재취업하신분들 힘드시죠. 9 | 콩 | 2016/09/21 | 3,395 |
| 599272 | 교통사고 진단서.. 문의드려요. 1 | 우울해 | 2016/09/21 | 2,748 |
| 599271 | 이걸 어째? 3 | 1more | 2016/09/21 | 760 |
| 599270 | 커피고수님들, 신맛이 덜한 원두 좀 알려주세요. 49 | 고수님들 | 2016/09/21 | 5,000 |
| 599269 | 해외여행은 진짜 좋네요 7 | ㄹㄹ | 2016/09/21 | 3,503 |
| 599268 | 다들 어릴 때 성격 그대로 살고계세요? | dd | 2016/09/21 | 481 |
| 599267 | 대형 지진시 무서운것은 6 | ... | 2016/09/21 | 3,988 |
| 599266 | 휴대폰 중독성 진한게임 알려주세요 10 | ㅇㅇ | 2016/09/21 | 954 |
| 599265 | 말년에 애잔해보이는 안젤리나졸리 아부지 5 | Dd | 2016/09/21 | 3,114 |
| 599264 | 울산 가사도우미 1 | 헬로키티 | 2016/09/21 | 2,666 |
| 599263 | (절실)크로아티아 다녀오신 분 계세요? 46 | dd | 2016/09/21 | 4,630 |
| 599262 | 매립지 아닌 지역 부산 아파트에 사는 분들은 얼마나 흔들리셨나요.. 9 | rrr | 2016/09/21 | 2,589 |
| 599261 | 그릇 얼마나 쓰고 버리세요 5 | ㅡㅡ | 2016/09/21 | 2,804 |
| 599260 | 이혼하고 시댁사람들 안봐서 속시원한분 계신가요? 9 | . | 2016/09/21 | 3,824 |
| 599259 | 강수정 tv에 나오네요 9 | 희망 | 2016/09/21 | 6,916 |
| 599258 | 남편이 항상 웃으며 생활하래요. 12 | abc | 2016/09/21 | 5,252 |
| 599257 | 브래드피트는 당최 욕을 안먹네요 14 | 옴마파탈 | 2016/09/21 | 5,056 |
| 599256 | 누진세는 가을과 지진으로 ......정부, 한전 정말 민간기업과.. 4 | 가을이 | 2016/09/21 | 785 |
| 599255 | 공대가 아무리 대세라도.. 9 | .. | 2016/09/21 | 4,431 |
| 599254 | 고양이 중성화수술 녹는 실밥 좋은가요? 2 | ㅇ | 2016/09/21 | 4,365 |
| 599253 | 배고프면 밥만 생각나시는분 있나요 6 | 이상해 | 2016/09/21 | 794 |