역류성 식도염 시작단계 맞나요..

[ㅇㅇ]

아직 명치가 답답한 단계까진 안왔는데..
밥 먹으면 바로 목에서 신물 올라오기 시작하네요.
이거 위산 역류하는 거 맞죠?ㅠ

경험상 식도염은 이거저거 다 필요없고
철저한 소식만이 답이더라고요.

요며칠 술에 식사에 좀 달렸더니 소화기능 바로 티나네요ㅠ

나이먹어서 그래~~~라고 옆에서 그러네요ㅋ

[저는]

누우면 기침이 자꾸 나오더라구요....몇개월 동안. 그래서 천식인가? 하고 병원 갔다가 식도염인 거 알았어요. ㅠㅠ

[음]

역류성 식도염은 식습관만 바꿔도 금방 호전 되더라구요. 윗분들 말씀처럼.

[...]

커피 끊으시고요. 밥먹고 바로 눕지않으심 호전되더라구요.
저는 심해질땐 기침도 나더라구요.

[하나 더]

중요한 것은 무엇이든 먹고 나서 바로 눕는 거, 완전 병 돋구는 행동이에요.
병원에서 식후 3시간 이상 지나 누우라고 하대요 ㅠㅠ
배부르면 눕고 싶은데 ㅠㅠ

[질문]

커피가 몸에 안좋다는거 느끼는데 의사들은 커피마시지말란소리 안하더라구요. 간호사가 커피마시지 말라고 얘기해줬음,