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이소라는 스트레칭수준이죠??

.. 조회수 : 2,621
작성일 : 2016-09-09 14:16:22
근데 전 이소라따라하기도 벅차네요?
그닥 힘든동작은 없던데
질리안이나 빌리부트는 힘들어서
못하겠더라구요
IP : 39.121.xxx.22
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄴㄴㄴ
    '16.9.9 2:29 PM (211.36.xxx.13)

    스트레칭과 근력도 있어요 유산소만 따로 하심 될걸요

  • 2. ...
    '16.9.9 2:58 PM (223.62.xxx.102)

    이소라 운동영상 한달 했는데 전 효과 많이 봤어요.
    단 매일 하셔야해요.

  • 3. 저도 살뺄때
    '16.9.9 3:16 PM (118.40.xxx.4)

    이소라 열심히 했습니다.
    끝까지 다하려면 힘들어요.

  • 4. 이소라
    '16.9.9 4:43 PM (58.226.xxx.35)

    느님으로 불러줘야 합니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ
    효과 진짜 좋아요.
    중량 운동이 아니라 스트레칭 같지만
    근력운동이라고 봐도 무방해요.
    전 그거 일년째 하고 있는데 에스라인 됐어요.

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