82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

밖에서 외식하는 메뉴중 그나마 칼로리 낮고 다이어트 메뉴는?

.... 조회수 : 2,188
작성일 : 2016-09-08 11:00:43
다이어트 중인데 저녁 약속 잡혔어요
그나마 칼로리 낮은건 뭘까요?
생갈비? 단백질이니까?
회? 근데 요즘 회먹으면 안좋다던데...
칼로리 낮은 메뉴 추천 해주세요~
IP : 117.111.xxx.236
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '16.9.8 11:05 AM (211.238.xxx.42)

    나물 잔뜩 나오는 보리밥집이나 주꾸미, 낙지볶음집
    밥은 쬐끔만 넣고 나물 잔뜩 넣어 비벼드세요^^

  • 2. ...
    '16.9.8 11:07 AM (220.75.xxx.29)

    저는 쌈밥이나 비밤밥 같은 거 먹어요. 밥은 거의 안 먹고 풀만...

  • 3. ...
    '16.9.8 11:16 AM (122.37.xxx.19) - 삭제된댓글

    평상시에는 식단조절하시고 일주일에 하루정도는 괜찮다 하던데요

  • 4. 저는
    '16.9.8 11:33 AM (203.249.xxx.46)

    샤브샤브 좋아하는데 이건 어때요?
    (나중에 국수랑 죽을 안 먹는다는 전제로. 이게 무지 괴롭지만요. 국수랑 특히 죽이 얼마나 맛있는데. ㅠㅠ)

  • 5. ..
    '16.9.8 4:43 PM (58.229.xxx.89)

    저는 생고기 종류, 아니면 비빔밥에 밥빼고요^^

  • 6. 보험몰
    '17.2.3 11:36 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1788014 애경 치약 2080 리콜 1 가습기살균제.. 00:14:32 15
1788013 분조장은 가정을 이룰 자격이 없다 증오 00:10:56 63
1788012 남편이 출장 갔다가 일주일만에 돌아오는 날인데 단비 00:09:28 143
1788011 안성기 맥심광고 이야기는 좀 놀랍네요. ........ 00:05:21 557
1788010 진짜 흡입력 쎈 무선청소기 있나요? 1 추천이요.... 2026/01/09 105
1788009 내연녀 남편을 찌르고 내연녀에게 같이 도망가자고 했대요 3 ... 2026/01/09 1,438
1788008 성인딸 바디프로필사진올린다는 엄마.그러지마세오 판다댁 2026/01/09 762
1788007 환율이 심상치 않아요 15 ..... 2026/01/09 1,958
1788006 박나래 매니저 말도 못믿겠네요 6 ... 2026/01/09 1,215
1788005 시댁에 한달에 한번 자고오는 문제~ 13 ㅡㅡ 2026/01/09 1,304
1788004 대치동에서 제일 찐이다 싶은 사람 2 2026/01/09 1,661
1788003 진짜 미네르바님은 돌아가셔겠죠 18 DJGHJJ.. 2026/01/09 2,815
1788002 전기압력밥솥 2 혹시 2026/01/09 310
1788001 정형외과 추천 부탁드려요 남편허리 2026/01/09 111
1788000 온라인 쇼핑 역행 2 동원 2026/01/09 1,055
1787999 포페 팔찌같이 비슷한 팔찌 없을까요? 1 .. 2026/01/09 218
1787998 시댁 남동생은 원래 이런가요? 5 원래 2026/01/09 1,410
1787997 손절을 망설이는 분에게 3 겨울밤 2026/01/09 1,375
1787996 앞으로 간병인은 로봇이 하겠어요. 놀랍네요 7 와우 2026/01/09 2,150
1787995 백종one 은 이제 fade-out 17 2026/01/09 2,903
1787994 이부진 17만원짜리 원피스 입었네요 13 .. 2026/01/09 4,439
1787993 동물보호단체 정기후원하고픈데 추천좀 11 인생사뭐있니.. 2026/01/09 242
1787992 운동이 살길이네요 14 역시 운동 2026/01/09 3,855
1787991 다니는 병원 의사.. 네오 2026/01/09 849
1787990 거니 머리에 숯칠한거 4 ㅇㅇ 2026/01/09 1,869