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유투브 티파니허리운동 수건들고하는거요. 어깨뭉치는데 좋아요.

강추 조회수 : 1,685
작성일 : 2016-08-31 21:32:01
구부정한 자세와 육아로 매일 어깨가 찌릿찌릿하고 아파요.
돌덩이마냥 딱딱하고요.
배가 너무 나와서ㅠㅠ 한번 따라했더니 어깨가 싹 풀렸어요.ㅎ
근데 옆구리도 효과있는지 땡겨요.ㅎ
매일할거에요.ㅎ
IP : 1.242.xxx.226
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.8.31 10:11 PM (211.204.xxx.181) - 삭제된댓글

    오 링크 궁금하네요

  • 2. 감사
    '16.9.1 10:54 AM (61.82.xxx.223)

    찾아볼게요
    오늘도 어깨가 내려 앉을듯 아파요

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