82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

많이 먹어도 배 안부른 느낌.. 저만 이런가요? ㅠㅠ

ㅌㅌ 조회수 : 1,093
작성일 : 2016-08-30 13:41:41
충분히 먹고 나서도 이상하게 배가 굶주리는 느낌이 있어요
이게 적게 먹든 많이 먹든 항상 그래요
위에 음식이 많이 들어온 느낌은 있는데
뭐랄까 배고플때 위액 나와서 속이 약간 쓰리잖아요
그느낌이 배불리 먹고 나서도 있어요
그게 너무 싫어서 많이 먹고 거기다 죽이나 국같은걸 먹어야 조금 덜하더군요
먹고 시간을 좀 둬야 배부른 느낌이 든대서
한시간 정도 기다려도 그 특유의 배곯는 느낌이 안없어져요
저만 이런가요?
IP : 128.42.xxx.56
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.8.30 1:46 PM (125.188.xxx.225)

    포만감유도 호르몬이 바닥 난 듯요
    sbs다큐 스페셜 다이어트의 종말 한번 보세요
    체중을 유지하는데 있어서 호르몬의 역할이 얼마나 중요한지
    그 호르몬관리를 어떻게 하는지 알려주더라구요

  • 2. ,,,,,,,,,
    '16.8.30 2:01 PM (211.211.xxx.31)

    저도 그래요..
    한 일주일 그랬다가 다시 다른쪾이 아팠다가 또 다시 그랬다가 안그랬다가...
    위내시경, ct촬영 등 해봤는데 문제없엇어요

  • 3.
    '16.8.30 5:36 PM (112.186.xxx.156)

    속이 쓰린 건 없는데
    식후 포만감이 좀 늦게 와요.
    그래서 까딱 잘못하면 너무 많이 먹게 되어요.

    일부러 천천히 먹으려고 노력하고
    먹으면서도 음식의 식감을 즐기려고 의식적으로 노력해요.
    그게 안되면 저 혼자 먹을 때면 먹다가 중간에 다른 일을 좀 하다가 와서 마저 먹어요.
    그렇게 하면 포만감이 오더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
591936 성인 여자가 씽씽이 타고 다니면 웃길까요? 41 ... 2016/08/30 4,187
591935 손석희가 부럽답니다 8 .... 2016/08/30 3,053
591934 아니 카톡 사진 자주 바꾸는기 어때서요 10 겨울 2016/08/30 2,916
591933 내 사랑 원피스!!!! 14 원. 피. .. 2016/08/30 5,510
591932 솔비가 너무 웃기고 귀여워요. 11 ........ 2016/08/30 3,694
591931 조혜련을 보면서 4 nomad 2016/08/30 5,646
591930 피부관리사 전망은 어떤가요? 6 ㅇㅇ 2016/08/30 4,092
591929 제주도 펜션 가격이... 8 제주도 2016/08/30 3,357
591928 동물한테 막말하는 남편. 19 ........ 2016/08/30 3,229
591927 E book 전용 단말기로 크레마? 샘? 등등 중에 어떤 게 .. 10 열일곱 2016/08/30 1,625
591926 돼지고기 불고기감으로 김치찌개 해도 되나요? 6 돼지고기 2016/08/30 2,247
591925 병자성사, 봉성체 6 ... 2016/08/30 1,032
591924 명절에 전 부칠 전기팬 추천해주세요 4 맞며느리 2016/08/30 1,597
591923 작은평수 아파트 보일러~ 콘덴싱? 일반? 도움좀 주세요 9 보일러 2016/08/30 1,996
591922 커피 캡슐 - U 캡슐과 T 캡슐 차이가 뭔지요? 2 커피 2016/08/30 1,167
591921 아파트선택 고민 12 기리기리 2016/08/30 2,745
591920 까끌한 니트 (feats. H&M세일) 니트 2016/08/30 1,568
591919 옥상정원 3 ,,, 2016/08/30 1,564
591918 82에서 일본인 잡았어요 41 2016/08/30 15,171
591917 보보경심 원작 재밌네요 5 Dd 2016/08/30 2,149
591916 늙은 싱글 6킬로그램 감량 성공 10 드뎌 2016/08/30 5,385
591915 보보경심 아이유연기가 말이 많길래 23 못났다 2016/08/30 6,820
591914 칠순비용 29 저밑에 2016/08/30 5,099
591913 초등학교 제주도 수학여행 경비~~ 5 질문 2016/08/30 1,729
591912 미국산 소고기 드세요? 35 ,,, 2016/08/30 2,759