82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

많이 먹어도 배 안부른 느낌.. 저만 이런가요? ㅠㅠ

ㅌㅌ 조회수 : 1,054
작성일 : 2016-08-30 13:41:41
충분히 먹고 나서도 이상하게 배가 굶주리는 느낌이 있어요
이게 적게 먹든 많이 먹든 항상 그래요
위에 음식이 많이 들어온 느낌은 있는데
뭐랄까 배고플때 위액 나와서 속이 약간 쓰리잖아요
그느낌이 배불리 먹고 나서도 있어요
그게 너무 싫어서 많이 먹고 거기다 죽이나 국같은걸 먹어야 조금 덜하더군요
먹고 시간을 좀 둬야 배부른 느낌이 든대서
한시간 정도 기다려도 그 특유의 배곯는 느낌이 안없어져요
저만 이런가요?
IP : 128.42.xxx.56
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '16.8.30 1:46 PM (125.188.xxx.225)

    포만감유도 호르몬이 바닥 난 듯요
    sbs다큐 스페셜 다이어트의 종말 한번 보세요
    체중을 유지하는데 있어서 호르몬의 역할이 얼마나 중요한지
    그 호르몬관리를 어떻게 하는지 알려주더라구요

  • 2. ,,,,,,,,,
    '16.8.30 2:01 PM (211.211.xxx.31)

    저도 그래요..
    한 일주일 그랬다가 다시 다른쪾이 아팠다가 또 다시 그랬다가 안그랬다가...
    위내시경, ct촬영 등 해봤는데 문제없엇어요

  • 3.
    '16.8.30 5:36 PM (112.186.xxx.156)

    속이 쓰린 건 없는데
    식후 포만감이 좀 늦게 와요.
    그래서 까딱 잘못하면 너무 많이 먹게 되어요.

    일부러 천천히 먹으려고 노력하고
    먹으면서도 음식의 식감을 즐기려고 의식적으로 노력해요.
    그게 안되면 저 혼자 먹을 때면 먹다가 중간에 다른 일을 좀 하다가 와서 마저 먹어요.
    그렇게 하면 포만감이 오더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1746614 노후 준비 잘하신 분~~ .... 08:16:58 10
1746613 이런상황 어떻게 하는게 좋을까요? 2 궁금 08:07:48 228
1746612 공무원, 군무원 행정직 컴활 1급 가산점 폐지 맞나요? 1 07:58:20 290
1746611 모임 좋아하는 남편 나이들어도 안바뀌나요? 10 aa 07:49:05 470
1746610 강아지는 천사네요 3 ㅎㄹㅇㄴ 07:45:43 520
1746609 "막내가 굶다 갔어요.." 오열', 진짜 3대.. ........ 07:27:04 2,966
1746608 대학 입결시 표준편차는 왜 보는 걸까요? 1 입시엉망 07:07:25 560
1746607 왜 공급이 없어서 집값이 오른다고 하죠? 14 ?? 06:46:58 1,621
1746606 광복절 행사 너무 좋았어요 문화강국 06:24:42 583
1746605 정청래가 차기 대선까지 갈 수도 있겠네요 31 ㅇㅇㅇ 04:46:30 4,834
1746604 야밤에 심심해서 괜히 달걀 삶고 있어요 6 닭알 04:15:46 1,270
1746603 케데헌 - 파랑 호랑이 이름이 있나요? 8 귀여워 03:28:16 1,826
1746602 김건희 재산 현황 9 범죄수익 03:17:45 5,193
1746601 층간소음 아니고 1 ㅇㅇ 03:05:39 865
1746600 김문수, 전광훈 목사 집회에 친필 보내 "자유민주주의 .. 5 ㅇㅇ 03:00:33 1,418
1746599 오늘 광화문 사진 보니 정말..... 억장이 치미네요 20 02:46:20 6,859
1746598 판토텐산 영양제 아시는 분 2 .. 02:38:38 739
1746597 턱관절 보톡스 부작용 오신 분 없나요? 5 .. 02:38:21 1,173
1746596 제가 옷을 정말정말 좋아했는데 덜 사게된 계기 6 02:31:11 4,338
1746595 40~50대 키플링 백팩 3 여르미 02:14:03 1,843
1746594 토비언니 누군지 아시는 분-=> 확인 9 02:10:45 2,853
1746593 그때 결혼을 받아들이지 못한 것을 후회해요 8 칠리 02:03:14 3,607
1746592 남자들은 5 02:03:12 925
1746591 위고비가 20만대로 떨어졌네요 마운자로때문이겠죠?? 4 ㅇㄴㅋㅂ 02:02:37 2,573
1746590 문정권 후임이 윤정권이라는게 15 ㅎㄹㅇㅇ 01:58:24 1,503