영양제 한 알도 안 드시는분들 있죠?

[비타민 등]

제가그런데요
약을 너무ㅈ싫어 하거든요
이젠 뭐라도 좀 먹어 줘야할 나이 같은데
약이 집에 별게 다 있어도ㅈ안 먹어지네요
그러니 가족도 안 챙기구요
너무 안 먹는거 좀 문제 있을까요?

[===]

저도 하나도 안먹어요.
가족들도 다 안먹어요.
먹으라고 사줘도 한 달을 못채워요.
다 닮았나 봐요.
제 꺼는 아직 비닐도 안뜯었거든요.

[ㅁㅁ]

40인데 안먹어요
딱히 어디 부족한 부분이 없어서요 그리고
영양제에도 첨가물 많다네요

[별헤는밤]

저두요
어쩌다 사도 반도 못먹고 유통기한 지나서 버려요

[어차피 영양제란]

영양제도 몸에선 이물질이고
간에서
대사해야할 독이니
전 그냥 식약동원을 모토로
먹거리에만 신경써요.

[안수연]

영양제를 못 믿겠어요.

[저도요]

쉰 넘었는데 그냥 식사를 골고루 신경 써요.
야채와 고기를 균형 맞춰 적당히 먹으면 크게
부족하지 않을거같아서요.
더 늙으면 의지 할지는 몰라도 아직은 괜찮아요.

[..]

저두요, 아직 안 먹어요. 아직은 별 필요성을 못 느껴서요.

[..]

저는 면역력이 아주 많이 떨어진 상태에서
영양제가 도움됐어요.
아플 때 약 대신 영양제를 먹었는데 한결 낫더라구요.
평상시 식사에 운동에 햇빛쬐는 일 적당히 하시면 필요야 없겠지만
유난히 몸이 힘든 때가 온다면 영양제도 좋은 선택이에요.

[저요]

종합비타민 먹으면 속이 부대껴요
홍삼은 써서 먹기 싫고 오메가3은 왠지 비려서 싫어요

[저요.]

먹어야되는 나이인데 하나도 안먹어요.
집에 정관장이 굴러다녀요

[ᆢ]

저두 낼모레 오십인데 하나도 안먹어요

[저두요]

45세, 저도 한알도 안먹어요.
정제된 영양제가 간과 신장에 부담준다는 소리 많이 들었어요. 걍 음식 골고루 섭취하는 걸로.

[56세]

저는 물론이고
남편, 아들
다 안먹어요

[...]

저요.
맨날 까먹어요.
남편은 세가지 단하루도 안빼고 꼬박꼬박
딸도 두가지 꼬박꼬박
전 그게 안돼요.