82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

콜레스테롤 수치가 잘 변하나요?

... 조회수 : 3,153
작성일 : 2016-08-29 19:48:43
한달전 건강검진 피검사결과 콜레스테롤 수치가 모두 아주 좋은편이었어요
다른병원에서 며칠전 복부 초음파를 하니 지방간소견을 말씀하셔서
다시 피검사를 해봤더니 LDL이 한달전95 였는데 148이 나왔네요.
이렇게 수치가 확 변하기도 하나요? (그 한달동안 어떤 특이한 일없이 일상생활이었어요 .운동,다이어트도 꾸준히 안했고요)
솔직히 1년6개월전 건강검진때도 고지혈증 의심이란 결과를 받은적이 있어서
지난번 수치가 좋았던 병원의 피검사가 잘못되었나 의심이 막 갑니다.ㅜㅜ
흑 좋았다말았네요
콜레스테롤 관리법을 보니 나쁜기름은 좋은기름으로 청소하라고 하던데
오메가9 섭취를 늘이면 LDL콜레스테롤이 낮아질까요?
IP : 39.118.xxx.24
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '16.8.29 7:52 PM (180.189.xxx.215)

    저도 혈압과 콜레스테롤이높다고 나왔어요
    저도 궁금하네요

  • 2. ..
    '16.8.29 7:58 PM (211.204.xxx.181) - 삭제된댓글

    원래 급변하더라구요..
    콜레스테롤 관리느 원론적이에요..
    영양소골고루. 오메가3 소량. 칼로리 적게. 소식. 스트레스안받기. 복합탄수화물섭취.
    대부분은 체중관리하면 크게 나쁘지않던걸요..

  • 3.
    '16.8.29 8:00 PM (121.129.xxx.216)

    나이가 사오십대 갱년기면 호르몬때문에 콜레스테롤이 생기고 수치가 약 먹지 않으면 낮아지지도 않아요 약 중단하면 다시 수치가 올라 가고요 젊은 사람이라면 운동하면 도움이 되요

  • 4. 그렇군요..
    '16.8.29 8:07 PM (39.118.xxx.24)

    여자는 폐경하면 복부와 내장에 지방이 많이 쌓인대요
    피검사와는 상관없다하더라구요.
    오메가3를 먹는건 LDH콜레스테롤을 낮춰주는게 아니라
    중성지방을 낮춰주는데 도움된다하네요
    LDH 가 제일 신경써서 체크해야 될 콜레스테롤이라는데
    약을 먹든가 고기를 끊든가 해야겠네요..

  • 5.
    '16.8.29 8:25 PM (121.129.xxx.216)

    탄수화물도 많이 먹으면 지방으로 저장됐다가 콜레스테롤을 높인대요

  • 6. 윗님
    '16.8.29 9:29 PM (39.118.xxx.24)

    그게 중성지방 이라네요
    밥 떡 빵 외에 주의해야될게 술이래요
    중성지방수치가 높은사람이 갑자기 폭음과음하게 되면
    중성지방수치가 폭발?해서 급성췌장염으로 응급실행이래요
    포화지방인 LDH콜레스테롤 주의할때 동물성 지방에 우유,아이스크림,치즈가 있네요. 자꾸 깜박하는 동물성지방들이죠
    지금 라떼 땡기는거 참고있어요ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
591792 공부에 관한 어록중에 1 ㄱㄱ 2016/08/30 780
591791 옥시크린 표백제 쓰던 분들 뭘로 바꾸셨나요? 9 섬유표백제 2016/08/30 3,764
591790 초등학교3학년 반장엄마 할일있나요? 1 다봄맘 2016/08/30 2,527
591789 카페 팥빙수들..너무 비싸고 맛없어요 9 2016/08/30 1,837
591788 벤시몽 느낌의 운동화 편한 브랜드 있나요?? 6 깜장운동화 2016/08/30 1,983
591787 가다실 서바릭스? 3 ..... 2016/08/30 1,450
591786 추억을 소환하는 음식 3 그시절 2016/08/30 953
591785 심플하고 고급스러운 커튼 질문드립니다 4 커튼 2016/08/30 1,674
591784 강남패치 잡혔다더라구요 33 .. 2016/08/30 24,712
591783 갱년기에 슬슬 접어드신분들께 여쭤봐요... 5 애공 2016/08/30 2,458
591782 임대차보호법 잘 아시는분 도움주세요. 월세살이 3 서러비 2016/08/30 830
591781 이메일 영작문 좀 부탁드립니다 7 .. 2016/08/30 571
591780 직수형 정수기 미국에서 사용 질문 1 Q 2016/08/30 571
591779 먹방의 시대 탐욕의 시대 22 아이사완 2016/08/30 4,010
591778 자녀장려금 근로장려금 들어오나보네요 3 ........ 2016/08/30 1,673
591777 헬스 2달후 인바디 결과 분석 좀 해주세요.. 6 운동 2016/08/30 2,197
591776 쩝쩝대는 남자랑 결혼한 사람은 뭔가요? 13 ㅇㅇㅇ 2016/08/30 3,496
591775 아침에 잡채재료를... 4 2016/08/30 1,247
591774 jtbc드라마[청춘시대]에 8회에나온 까페가 어디? 4 미리감사 2016/08/30 1,423
591773 축농증에 먹는 항생제 아목시실린도 괜찮나요?(해외라 병원가기 힘.. 3 부비동염 2016/08/30 1,515
591772 자녀분을 특목고에 보내신 어머님들,,,멘탈 얼만큼 강하세요 15 멘탈 2016/08/30 4,166
591771 블루투스 이어폰 키보드사려면 어디로가면되나요 2 오프라인 2016/08/30 379
591770 현관구조 복합식이라는게... 2 ... 2016/08/30 8,962
591769 영자신문 어디서 파나요? 3 ㅇㅇ 2016/08/30 858
591768 산부인과에서 처방약 복용법 잘못 알려줬는데요.. 3 유유 2016/08/30 1,088