82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

콜레스테롤 수치가 잘 변하나요?

... 조회수 : 3,153
작성일 : 2016-08-29 19:48:43
한달전 건강검진 피검사결과 콜레스테롤 수치가 모두 아주 좋은편이었어요
다른병원에서 며칠전 복부 초음파를 하니 지방간소견을 말씀하셔서
다시 피검사를 해봤더니 LDL이 한달전95 였는데 148이 나왔네요.
이렇게 수치가 확 변하기도 하나요? (그 한달동안 어떤 특이한 일없이 일상생활이었어요 .운동,다이어트도 꾸준히 안했고요)
솔직히 1년6개월전 건강검진때도 고지혈증 의심이란 결과를 받은적이 있어서
지난번 수치가 좋았던 병원의 피검사가 잘못되었나 의심이 막 갑니다.ㅜㅜ
흑 좋았다말았네요
콜레스테롤 관리법을 보니 나쁜기름은 좋은기름으로 청소하라고 하던데
오메가9 섭취를 늘이면 LDL콜레스테롤이 낮아질까요?
IP : 39.118.xxx.24
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '16.8.29 7:52 PM (180.189.xxx.215)

    저도 혈압과 콜레스테롤이높다고 나왔어요
    저도 궁금하네요

  • 2. ..
    '16.8.29 7:58 PM (211.204.xxx.181) - 삭제된댓글

    원래 급변하더라구요..
    콜레스테롤 관리느 원론적이에요..
    영양소골고루. 오메가3 소량. 칼로리 적게. 소식. 스트레스안받기. 복합탄수화물섭취.
    대부분은 체중관리하면 크게 나쁘지않던걸요..

  • 3.
    '16.8.29 8:00 PM (121.129.xxx.216)

    나이가 사오십대 갱년기면 호르몬때문에 콜레스테롤이 생기고 수치가 약 먹지 않으면 낮아지지도 않아요 약 중단하면 다시 수치가 올라 가고요 젊은 사람이라면 운동하면 도움이 되요

  • 4. 그렇군요..
    '16.8.29 8:07 PM (39.118.xxx.24)

    여자는 폐경하면 복부와 내장에 지방이 많이 쌓인대요
    피검사와는 상관없다하더라구요.
    오메가3를 먹는건 LDH콜레스테롤을 낮춰주는게 아니라
    중성지방을 낮춰주는데 도움된다하네요
    LDH 가 제일 신경써서 체크해야 될 콜레스테롤이라는데
    약을 먹든가 고기를 끊든가 해야겠네요..

  • 5.
    '16.8.29 8:25 PM (121.129.xxx.216)

    탄수화물도 많이 먹으면 지방으로 저장됐다가 콜레스테롤을 높인대요

  • 6. 윗님
    '16.8.29 9:29 PM (39.118.xxx.24)

    그게 중성지방 이라네요
    밥 떡 빵 외에 주의해야될게 술이래요
    중성지방수치가 높은사람이 갑자기 폭음과음하게 되면
    중성지방수치가 폭발?해서 급성췌장염으로 응급실행이래요
    포화지방인 LDH콜레스테롤 주의할때 동물성 지방에 우유,아이스크림,치즈가 있네요. 자꾸 깜박하는 동물성지방들이죠
    지금 라떼 땡기는거 참고있어요ㅠㅠ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
591812 스타벅스보다 투썸이 맛잇지 않나요? 20 ㅌㅇ 2016/08/30 5,563
591811 파인애플식초 거품이 부글부글. 1 2016/08/30 1,912
591810 주변에 쩝쩝대며 식사하는 사람한테 보여주려구요. 4 약속 2016/08/30 1,198
591809 친구들이랑 연락하고 지내는게 무섭고 불편하네요 4 s 2016/08/30 2,214
591808 시어머니와의 대화에 대한...답 좀 주세요. 36 순발력이 필.. 2016/08/30 6,739
591807 영어 문법 질문입니다. 좀 도와주세요 3 영어 2016/08/30 696
591806 폐경 증상인가요? 경험자분들 조언좀... 2 이런거 2016/08/30 1,973
591805 핸드드립 커피 맛이 많이 다른가요? 14 .. 2016/08/30 2,371
591804 같은 옷 저렴하게 구해주는 까페 기억이 안나요 ㅜ 나니노니 2016/08/30 526
591803 입주 아줌마는 자판기 커피가 아닙니다 14 그냥 2016/08/30 7,954
591802 스페인 가족여행 조언부탁드려요 5 고민중 2016/08/30 1,528
591801 소근막염? 알고계시는분 1 ... 2016/08/30 2,384
591800 살림이 저랑 너무 안맞는듯해요ㅠㅠ 9 10년째 적.. 2016/08/30 2,138
591799 사장이 너무 말이 많아요..ㅜㅜ(수다쟁이) 7 .. 2016/08/30 1,155
591798 Ejiry 스텐후라이팬 지금 현대홈쇼핑방송 코팅 다벗겨진거 보이.. 1 2016/08/30 6,628
591797 저는 지금 네이버 메인화면에 들어가면 자꾸만 보완관련 인증절차를.. 3 .... 2016/08/30 608
591796 조선일보야 무엇이 호와요트냐! 3 ㅇㅇㅇ 2016/08/30 1,044
591795 음미체 이제 수행만 100%로 바뀌었나요? 8 중딩 2016/08/30 1,204
591794 잇몸뼈 재생시술 후 임플란트 ..비용 얼마나 들까요? 3 . 2016/08/30 3,480
591793 겉보기에는 직장생활 사회생활 잘하는데 정신에 병있어서 문제되는 .. 4 12345 2016/08/30 1,601
591792 중국드라마는 어디서 봐요? 1 저기 2016/08/30 827
591791 에릭남 같은 친구는 사람끄는 매력이 본래 타고난걸까요? 32 성희맘 2016/08/30 8,339
591790 많이 먹어도 배 안부른 느낌.. 저만 이런가요? ㅠㅠ 3 ㅌㅌ 2016/08/30 1,093
591789 이런친구?..어떻게 생각하세요? 9 ..... 2016/08/30 1,512
591788 큰병원가야할까요??도와주세요 5 곱슬곱슬 2016/08/30 1,484