82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠 확 깨는 방법좀 알려 주세요~

조회수 : 697
작성일 : 2016-08-25 19:05:58
고등딸내미가 잠 때문에 너무 스트레스를 받아요 . 저녁에 열한시만 되면 꾸벅꾸벅 졸다 잠들고 아침에는 여덟시까지 못일어나요 . 공부에 대한 열정은 높은데 잠을 못이겨 절대적 공부시간이 모자라 힘들어하네요 . 자고 일어나 자기가 한심하다고 울기도해요 . 아침에 잠이 확 달아나게 깨우는 방법 없을까요? 밤엔 그냥 자게 두고 일곱시에만이라도 일어나게요 .
IP : 124.50.xxx.215
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 경험
    '16.8.25 7:58 PM (59.15.xxx.80)

    키크고 호르몬 성장 하느라 그러는거 같은데 잠 편히 자게 해주세요.
    저 나이때 피부랑 키랑 몸매랑 다 자리잡잖아요 . 밤에 일찍 자게 하세요.

  • 2. hakone
    '16.8.25 8:05 PM (1.228.xxx.98)

    답변이 아니라 죄송해요. 공부할거 많은데 졸음이 너무 쏟아져 괴로워하는 고딩딸 여기도 있네요. 많이 자게 하면 좋은거 못르는거 아니죠. 현실적으로 그럴 상황이 아니니까그런거죠.

  • 3.
    '16.8.25 8:33 PM (121.129.xxx.216) - 삭제된댓글

    강아지 키우는데 깨우러 아이 방에 가면 같이 따라 들어 와요 자는 애 등에 개밥을 한알씩 몇개 깔아 놓으면 강아지가 등에 올라가서 개밥을 먹으면 애가 잠이 깨요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
590548 실리콘 주방 조리기구.. 끈적거리는데 왜죠?? 11 조리도구 2016/08/26 5,627
590547 내 트위터 답글만 안보이는 경우 1 rkatk 2016/08/26 993
590546 중1딸아이 생리불순 좀 봐주세요.ᆞ 4 걱정 2016/08/26 1,752
590545 상상만으로 행복해지는 일 8 소박한걸 2016/08/26 2,707
590544 고도비만에서 비만으로 바뀌었어요 31 2016/08/26 6,208
590543 "우병우 못 내치는 건 약점 있어서", '약점.. 1 샬랄라 2016/08/26 1,350
590542 내년 12월이 대선이죠? 2 대선 2016/08/26 605
590541 서랍장살때... 큐피터 2016/08/26 779
590540 와이파이는 켜졌는데 노트북이 안되요 ㅠ 5 급해서 2016/08/26 978
590539 보더콜리 배편훈련, 훈련소, 커뮤니티 추천 좀 해주세요,,ㅠㅜ .. 12 보더콜리훈련.. 2016/08/26 1,841
590538 5살인데 잠을 너무 많이 자요.. 이래도 될까요 11 2016/08/26 2,063
590537 결혼하지 말라는 글에 사이다같은 댓글 34 ㅁㅁㅁㅁ 2016/08/26 13,042
590536 무식해 보입니다 24 ,,, 2016/08/26 5,427
590535 백석 시인의 맛있는 시 "국수" 감상해 보세요.. 14 포리 2016/08/26 4,627
590534 어제 kbs스페셜 해외로 취업한 청년들 보셨어요? 12 .. 2016/08/26 5,368
590533 친하고 나이많은데도 말못놓는 사람! 20 궁긍해 2016/08/26 6,176
590532 숨진 택시기사 두고 떠난 얘기 20 자존심을 회.. 2016/08/26 5,914
590531 여자는 믿으면 안 돼 2 2016/08/26 1,069
590530 얼굴-여드름 피부고수님들 도와주세요 1 fdf 2016/08/26 1,447
590529 전기포트 추천해주세요 2 커피향기 2016/08/26 1,071
590528 셀프로 네일 하시는분들은, 젤 안하고 일반 네일로 하시나요 8 네일 2016/08/26 2,561
590527 녹슨 가위 어떻게 제거하나요..? 7 2016/08/26 1,499
590526 스도쿠 좋아하시는 분 계세요?! 17 중독 2016/08/26 2,123
590525 후라이팬 기름때가 안지워져요 9 초보새댁 2016/08/26 3,250
590524 정부, 위안부 피해자에 지급 현금 분할로 준다 外 3 세우실 2016/08/26 454