오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
2175863
무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오메가 성분
'16.8.23 3:35 PM
(203.226.xxx.116)
dha 는 성분이요
쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요
2. 123
'16.8.23 3:37 PM
(203.229.xxx.1)
-
삭제된댓글
w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~
3. ㅇㅇ
'16.8.23 10:14 PM
(68.36.xxx.93)
DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.
모두 몸에 필요한 성분인데
요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.
오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 590795 |
방금 남자친구랑 헤어졌는데 아무렇지가 않네요.. 5 |
... |
2016/08/27 |
4,141 |
| 590794 |
생리컵 읽으니 깔창생리대 쓴다는 소녀들에게 주면... 26 |
도움 |
2016/08/27 |
4,301 |
| 590793 |
터널 보고 폐소공포증 오신 분 11 |
탱이 |
2016/08/27 |
2,698 |
| 590792 |
카스테라 일일 클래스중 만족하신 클래스 있으신가요 |
카스테라 |
2016/08/27 |
479 |
| 590791 |
현금지급기에 돈을 놓고 왔네요ㅠㅠ 33 |
미챠 |
2016/08/27 |
17,124 |
| 590790 |
전도연 주름.. 46 |
팬 |
2016/08/27 |
19,373 |
| 590789 |
아토피 초기치료 2 |
... |
2016/08/27 |
847 |
| 590788 |
미국인 친구에게 대접할 한국음식 29 |
... |
2016/08/27 |
3,401 |
| 590787 |
욱일기가 뭔지 몰랐는데 27 |
ㅇㅇ |
2016/08/27 |
4,741 |
| 590786 |
스탠드 김치냉장고중에, 문에도 일반냉장고처럼 수납공간 있는거 4 |
ㅇㅇ |
2016/08/27 |
999 |
| 590785 |
이번 정부들어서 고위층 자살이 급상승 하네요 ㅋ 5 |
닥정부 |
2016/08/27 |
1,941 |
| 590784 |
딸아이 교포 집안에 시집 보내는거 어떤가요? 98 |
121 |
2016/08/27 |
24,716 |
| 590783 |
심한 길치이신 분 안계세요? 15 |
길치 |
2016/08/27 |
1,802 |
| 590782 |
가고싶은데 가야할지 2 |
고민 |
2016/08/27 |
666 |
| 590781 |
원서읽기 노하우 알려주세요ㅠ 29 |
랄라 |
2016/08/27 |
4,604 |
| 590780 |
강아지 뼈간식 먹이는 분들 양치 안 시켜도 깨끗한가요. 3 |
/ |
2016/08/27 |
1,761 |
| 590779 |
강릉쪽분들은 회 어디서 사드시나요? 5 |
현 |
2016/08/26 |
1,981 |
| 590778 |
고등 국어 과외 많이 하나요 2 |
ㅁㅁ |
2016/08/26 |
2,515 |
| 590777 |
몸에 크게 나쁘지 않은 시리얼 있나요? 8 |
^^ |
2016/08/26 |
2,826 |
| 590776 |
미국 옐런 금리인상 시사. 인상시기는 안밝혔다고 기사 떴네요... 1 |
.. |
2016/08/26 |
1,534 |
| 590775 |
엄마가 자궁경부암으로 수술받으셨어요 5 |
ㄹㄹ |
2016/08/26 |
5,598 |
| 590774 |
아이가 고모 닮을 수 있나요?? 37 |
고모 |
2016/08/26 |
12,011 |
| 590773 |
부탄 가보신 분 계시나요? 12 |
부탄 |
2016/08/26 |
2,329 |
| 590772 |
베란다에서 앞동 뒷베란다가 보이는 10년 넘은 아파트 3 |
추천 |
2016/08/26 |
2,802 |
| 590771 |
어서옵show 노래제목 좀 알려주세요 6 |
흐르는강물 |
2016/08/26 |
753 |
