오메가와 DHA가 뭐가 다른가요??
작성일 : 2016-08-23 15:32:54
2175863
무식한질문죄송하네요.
오메가3를 구입하려고 영양제검색하니
dha이름 단 것들도있고 오메가라 이름단것도있고..
무슨차인지 모르겠네요.
IP : 220.72.xxx.170
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 오메가 성분
'16.8.23 3:35 PM
(203.226.xxx.116)
dha 는 성분이요
쿠마비타민 검색해서 오메가에 대해알아보고 사세요
2. 123
'16.8.23 3:37 PM
(203.229.xxx.1)
-
삭제된댓글
w-3가 더 큰 범위.. DHA가 w-3에 속해요~
3. ㅇㅇ
'16.8.23 10:14 PM
(68.36.xxx.93)
DHA, EPA 등이 오메가3에 속하는 지방산이에요.
우리가 먹는 일반 옥수수유는 오메가6,
올리브유는 오메가 9으로 알고 있어요.
모두 몸에 필요한 성분인데
요새는 오메가6의 비율이 너무 높아져서 오메가3를 따로 복용하는거죠.
오메가3 구입시 DHA, EPA 함량이 높은거 구입하시는게 좋아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 591009 |
여초 직장에서의 반말 1 |
어이상실 |
2016/08/27 |
1,221 |
| 591008 |
이렇게 먹으면 살빠질까요 12 |
ㅁ |
2016/08/27 |
3,206 |
| 591007 |
노인이 병원에 입원해서 링거맞고 쉬는거는 1차, 3차 그런거 상.. 5 |
걱정 |
2016/08/27 |
1,778 |
| 591006 |
먹거리 x파일..중국산 옥두어가 비싼 옥돔으로 팔린다네요..충격.. 1 |
두딸맘 |
2016/08/27 |
1,388 |
| 591005 |
혹시 염소소주 먹고 살쪘는데 빼신분 계신가요? 5 |
??? |
2016/08/27 |
2,107 |
| 591004 |
마흔 미혼여성 2억대초반으로 혼자살곳 추천부탁드려요 34 |
서울 경기 |
2016/08/27 |
6,080 |
| 591003 |
나이들면 한국에서살기? 미국에서살기? 28 |
노후 |
2016/08/27 |
4,538 |
| 591002 |
문재인 전대표 페북입니다. 8 |
깔끔하네요 |
2016/08/27 |
2,324 |
| 591001 |
추석,, 북경과 장가계 중 어디로 가는 것이 진리일까요? 9 |
어찌하오리까.. |
2016/08/27 |
1,873 |
| 591000 |
여초직장에서 잘살아남는법 조언좀 해주세요 ᆢ 9 |
ᆢ |
2016/08/27 |
2,346 |
| 590999 |
당근~~오징어김치 3 |
ㅎㅎ |
2016/08/27 |
2,308 |
| 590998 |
안치환, 사람의 피를 끓케 만드네요~~~ 7 |
봉화마을 |
2016/08/27 |
3,012 |
| 590997 |
강아지 사료춤은 왜 추는 건가요? 18 |
궁금이 |
2016/08/27 |
4,635 |
| 590996 |
세월호865일) 미수습자님들이 바닷 속에서 나와 가족들 꼭 만나.. 10 |
bluebe.. |
2016/08/27 |
454 |
| 590995 |
좀전에 자삭한 미국 유학생 탑급 대학다닌다는 4 |
소설인듯 |
2016/08/27 |
3,336 |
| 590994 |
나이드신분들은 어떤희망을 갖고 살까요? 22 |
ㄱㄱ |
2016/08/27 |
6,429 |
| 590993 |
부동산 매매 10 |
헤라 |
2016/08/27 |
2,833 |
| 590992 |
수영은 몇달 배워야 자유롭게 수영할수 있나요 8 |
holly |
2016/08/27 |
5,406 |
| 590991 |
예전에 여자연옌들 재미교포랑 믾이들 6 |
도대체 |
2016/08/27 |
3,215 |
| 590990 |
노무현 사람사는 세상 가입에 대해 궁금 2 |
궁금 |
2016/08/27 |
576 |
| 590989 |
배추요.... 1 |
포기김치 |
2016/08/27 |
823 |
| 590988 |
짬뽕면은 어디서 사나요? |
쥬뉴 |
2016/08/27 |
989 |
| 590987 |
무화과 맛있나요? 23 |
.. |
2016/08/27 |
5,521 |
| 590986 |
인생족발 추천해주세요!! 11 |
.... |
2016/08/27 |
2,115 |
| 590985 |
갑자기 살이 찌니 주변에서 무시하고 그러네요 15 |
jjj |
2016/08/27 |
6,685 |
