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highkick12 조회수 : 1,358
작성일 : 2016-08-20 12:56:29
63킬로에서 시작했는데
지금 60.9에 

체지방률 17.7 
근육량 23.9에요

얼마까지 더 감량 해야하나요 ??


IP : 1.235.xxx.185
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 그러게요
    '16.8.20 1:06 PM (14.47.xxx.229)

    제가 체지방률 17프로인데 근육량44프로거든요 인바디가이상해요

  • 2. 저건요
    '16.8.20 1:16 PM (175.223.xxx.187)

    체지방률은 퍼센트이고 근육량이라고 적으신건 무게인듯요~ 킬로그램~
    그리고 근육량은 골격근량인듯~

  • 3. 저건요
    '16.8.20 1:19 PM (175.223.xxx.187)

    제가
    키 170
    몸무게 55킬로
    체지방률 13-17프로
    골격근량 25킬로쯤 되거든요
    근육량으로치면 44-45킬로

    근데 체지방률 17프로면 뭐 크게 더 감량할건 없는듯하고요
    근력운동 하셔서 근육량 늘리는데 힘 쓰시면 될듯하네요 ^^

  • 4. 저건요
    '16.8.20 1:20 PM (175.223.xxx.187)

    위에 그러게요님은
    근육량 44프로가 아니고 혹시 44킬로그램 아니세요? ^^;

  • 5. 44프로
    '16.8.20 1:42 PM (14.47.xxx.229)

    맞아요 몸무게가 45킬로 에요

  • 6. dlfjs
    '16.8.20 4:33 PM (114.204.xxx.212)

    여자가 체지방률 17프로면 근육질인대요

  • 7. ㅇㅇ
    '16.8.20 6:35 PM (175.208.xxx.187)

    아니 여자가 체지방율 17%에 왜 감량을 하나요
    17.7 kg 아니에요?
    그럼 체지방율 29% 니까
    다이어트 좀 하셔야겠네요.

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