제가 역류성식도염 때문에 좀 고생하고 있던 차에
친정엄마가 찰보리쌀을 많이 보내주셨어요. 섞어 먹으라구요.
어느날 100프로 찰보리밥을 지어 먹었더니 속이
넘 편안한 거예요. 소화도 잘 되고.. 변비도 없어지고..
근데 다여트 할 계획이라 알아봤더니 칼로리가 꽤
있다는 정보가.. 아니다라는 설도 있고.. 넘 궁금합니다
100프로 찰보리밥 먹으면 살이 찔까요?
더운데 답변 주신분들 더위 모두 제가 가져갈게요^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
찰보리밥 칼로리 궁금해요
보리 조회수 : 4,167
작성일 : 2016-08-20 10:12:16
IP : 110.70.xxx.63
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 안나파체스
'16.8.20 10:20 AM (49.143.xxx.84)백미와 열량 차이는 없대요.
찰이 붙은 곡식은 쉽게 소화되고 gi지수가 높아서 당뇨에는 안좋다고 하고요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 588783 | 주말부부가 안좋은점은 이거 아닌가요? 2 | ㄴㅁ | 2016/08/21 | 2,575 |
| 588782 | 폭염은 피부도 폭삭 늙게 만드는군요..ㅜㅜ 17 | ㅇㅇ | 2016/08/21 | 4,892 |
| 588781 | 손연재 얘기만 나오면 거품물고 달려드는 이유 33 | 빨갱이논쟁 | 2016/08/21 | 3,258 |
| 588780 | 아토피 아기 키우기 정말 힘들어요... 18 | ㅠ.ㅠ | 2016/08/21 | 4,026 |
| 588779 | 주말부부가 안좋은점 이제 알겠네요 | 휴우 | 2016/08/21 | 2,113 |
| 588778 | 길고양이들 원래 사람한테 잘 오나요? 11 | ........ | 2016/08/21 | 1,429 |
| 588777 | 이거 기억나시는 분? 음악캠프 올누드 사건이랑 서울우유사건 7 | .... | 2016/08/21 | 3,219 |
| 588776 | 10년 된 아파트 기본 가구들이 삭앗는데 5 | . | 2016/08/21 | 1,994 |
| 588775 | 양향자 인생스토리 감동적이네요 5 | 엠팍 | 2016/08/21 | 1,881 |
| 588774 | 좋아한다면서 깎아내리는 남자들이요. 8 | ........ | 2016/08/21 | 4,303 |
| 588773 | 햇통고추 한근에 얼마에요? 1 | 00 | 2016/08/21 | 1,038 |
| 588772 | 일어 1 | ㅇㅇㅇㅇㅇ | 2016/08/21 | 681 |
| 588771 | 마문과 야나ᆢ너무 아름답네요. 21 | 크 | 2016/08/21 | 4,416 |
| 588770 | 캐나다 동포들, 나이아가라 폭포에서 ‘노란 우산 프로젝트’ 진행.. 5 | light7.. | 2016/08/21 | 1,909 |
| 588769 | 올림픽 태권도 경기를 보면서 드는 의문점 5 | ..... | 2016/08/21 | 1,490 |
| 588768 | 물건 찾을때 한쪽만 보는것 같아요. | 090909.. | 2016/08/21 | 550 |
| 588767 | 회사 언니 - 어떻게 하죠 79 | 지영 | 2016/08/21 | 20,624 |
| 588766 | 손목시계를 선물해주려고 하는데요ㅡ관심부탁드려요 5 | DKNY | 2016/08/21 | 1,125 |
| 588765 | 한강 가는길 3 | 메이 | 2016/08/21 | 674 |
| 588764 | 정말 세살 버릇이 여든갈까요??? 성격이 그대로 가는지 15 | .... | 2016/08/21 | 2,565 |
| 588763 | 전에 올라온 글 찾아요...아침에 일어나 하는 초 간단 몸풀기 .. 2 | 아침 운동 | 2016/08/21 | 1,036 |
| 588762 | 배꼽 때 완전 깨끗이 제거 했어요~ (더러움 주의) 13 | 시원해 | 2016/08/21 | 11,926 |
| 588761 | 한국어 문제 하나 좀 4 | . | 2016/08/21 | 548 |
| 588760 | 도대체 훈육도 안되는 아이는 어쩌나요? 21 | 사과 | 2016/08/21 | 5,205 |
| 588759 | 썸남의 여자친구 9 | 왜이러지ㅠ | 2016/08/21 | 3,692 |