82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

운동하면 처진 뱃살/ 처진 가슴이 좀 올려 붙나요?

궁금 조회수 : 2,727
작성일 : 2016-08-15 10:57:18
수년간 방치해서
이미 처질대로 처진 살도
회복 가능성이 있을까요?
어떤 운동이 제일 효과적인가요?
IP : 39.7.xxx.163
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^ ^
    '16.8.15 11:00 AM (116.41.xxx.115)

    http://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=2135875

  • 2. ㅇㅇ
    '16.8.15 11:02 AM (118.44.xxx.194)

    가능해요
    저 임신후 불어나고 늘어진살 7년만에 정리했어요
    전 헬스했는데 시간은 좀 걸려도 만족해요
    집에서 홈트레이닝도 꾸준히 했고요
    스쿼트 런지 정도만 조금씩 횟수 늘려줘도 늘어진살 정리됩니다
    참! 플랭크도 꼭

  • 3. 유후
    '16.8.15 11:51 AM (14.42.xxx.99)

    근력운동하면 처진 살 셀룰라이트 정리 돼요

  • 4. 보험몰
    '17.2.4 9:27 AM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1799686 백수 남편 글 지워졌네요. 3 백수남편 09:16:12 487
1799685 내일아침 제주날씨 어떨까요? ........ 09:16:00 46
1799684 이언주 비판은 십자가 밟기라는 오창석 10 어이없다 09:14:25 219
1799683 이제 박지훈을 욕하면 1 .... 09:11:14 482
1799682 군대도 차별화ㅡ 육군 행정직 3 차별화 09:10:49 312
1799681 액체세제 최강자는 어떤 브랜드예요? 1 .. 09:07:23 341
1799680 나스닥선물 약 1% 정도 하락, 닛케이 2% 정도 하락 ㅅㅅ 09:02:35 532
1799679 공군은 어쩌다 그렇게 스펙 좋은 애들이 몰리게 된건가요? 23 ... 08:57:08 1,632
1799678 [속보] 호르무즈 해협 봉쇄, 국제유가 8% 폭등 출발 5 ..... 08:55:21 1,236
1799677 한식에 기버터와 정제아보카도 오일 사용?? 4 아보카도 오.. 08:51:09 319
1799676 셀프 뿌염했어요 .. 08:50:55 292
1799675 공항사열, 군악대, 화동도 없는 조촐한 국빈방문? 2 역시이재명 08:40:33 885
1799674 수면유도제 약국? 6 궁금 08:38:09 458
1799673 여기만 해도 서울집값 내리면 산다는 사람이 수두룩한데 22 ㅎㅎ 08:33:47 1,237
1799672 인테리어 끝판왕 1 ㅇㅇ 08:32:37 675
1799671 비립종 안올라오는 아이크림 5 ... 08:24:04 831
1799670 선물하려고 하는데 고급 인스턴트 커피 추천해주실 수 있나요? 2 친구 08:20:18 573
1799669 친정아버지가 2억을 사기당했데요 19 황당해 08:04:57 4,509
1799668 갤럭시 A시리즈 추천해주세요! 8 스마트폰 07:49:36 521
1799667 주식장 내일 많이 내리면 7 내일 07:42:16 3,297
1799666 확실히 전세는 없어질거 같아요 23 .... 07:41:08 2,413
1799665 코스트코 리워드 사용 여쭤봅니다 4 질문자 07:40:59 692
1799664 아무리 장기전으로 본다고 해도 금요일에 괜히 매수해서 내일 주식.. 6 ㅇㅇ 07:40:02 1,854
1799663 댁의 남편은 삶의 낙이 뭐랍니까? 18 07:34:44 2,322
1799662 유방암검사 문의.. 3 ........ 07:26:51 693