아이들돌봐야하는데 잠이 안들고 의식이 계속 깨어있으니
너무 힘들어요 눈뜬채로 이틀밤째에요
내일 약국에서 수면제 사다먹으면 잘수있을까요?
단 한두시간이라도 정말 잠들고싶어요.....ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이틀밤째 잠을 못자요 수면제먹으면 잘수있을까요??
흠흠 조회수 : 2,508
작성일 : 2016-08-01 03:47:42
IP : 125.179.xxx.41
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 레돌민
'16.8.1 5:06 AM (49.174.xxx.156)괜찮았어요 약간 청국장냄새나는 것빼곤
너무 힘들땐 수면유도제먹고 자는 게 좋죠2. 내려놓음
'16.8.1 5:48 AM (180.66.xxx.206)네. 뭐든 드시고 잠을 좀 자보세요. 내과가셔서 수면에 도움되는 신경안정제 며칠 처방받아 드시면 도움될 듯 해요. 일단 급한 불 끄시고 하루 이틀 잠자고는 잠이 안오는 근본 이유를 찾아보세요. 심한 스트레스때문인지 건강문제인지 등등...
3. ..
'16.8.1 6:24 AM (221.144.xxx.175)두유 한잔 드세요 렌지에 30초 데워서요~
4. 음
'16.8.1 7:14 AM (121.161.xxx.38)우선 멜라토닌 어떨까요?
수면제는 아무래도 중독성과 부작용이 있고 낮 시간에도 머리가 개운치가 않아요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 582371 | 꺼진 앞광대는 뭘해여할까요? 2 | Sd | 2016/08/01 | 1,347 |
| 582370 | 휴대폰에 네이버 동그라미요, 그게 안나와요 도와주세요 2 | .. | 2016/08/01 | 2,130 |
| 582369 | 아는언니가 치아교정 하고 나타났는데 얼굴이 4 | 딸기체리망고.. | 2016/08/01 | 10,359 |
| 582368 | 컵에 물담아서 눈 마사지 하는 방법글 찾아요 3 | ;;;;;;.. | 2016/08/01 | 1,408 |
| 582367 | 이시간에도 2 | 어머머 | 2016/08/01 | 1,073 |
| 582366 | 햇빛에 타면 가렵나요? 5 | 썬번 | 2016/08/01 | 1,294 |
| 582365 | 전원일기 얘기하니까 저도 생각났는데 김해숙씨요 28 | 김해숙 | 2016/08/01 | 7,891 |
| 582364 | 누구나 한번쯤 종교에 귀의하고 싶나요? 4 | ㅇㅇ | 2016/08/01 | 1,233 |
| 582363 | 시아버지 제사 가야할지 의견좀 주세요 27 | Eeee | 2016/08/01 | 5,564 |
| 582362 | 아침 공복시운동이 살 많이 빠지나요? 8 | 왜공복시 | 2016/08/01 | 4,068 |
| 582361 | 밖에서 얼굴이 이쁜 아이들을 보면 4 | .... | 2016/08/01 | 3,826 |
| 582360 | 호텔조식 질문이요~ 6 | 저기요~ | 2016/08/01 | 2,567 |
| 582359 | 지상 7.5km 세계 최초 자유낙하 쩐다~ 3 | 링크 | 2016/08/01 | 986 |
| 582358 | 삼시세끼 22 | ... | 2016/08/01 | 6,100 |
| 582357 | 전기검침일자가 이상해요 | 이상 | 2016/08/01 | 1,175 |
| 582356 | (급)중국여행시 스마트폰요. 로밍이 나은가요? 2 | 음 | 2016/08/01 | 890 |
| 582355 | 잠시 호흡곤란을 겪었는데 정말 무섭네요. 8 | ... | 2016/08/01 | 3,879 |
| 582354 | 50억 가진 노숙자 뉴스 보셨어요? 7 | 무섭다 | 2016/08/01 | 7,278 |
| 582353 | 클라식 음악 애호가분들, 이 동영상 보셨어요? 14 | ..... | 2016/08/01 | 2,911 |
| 582352 | 성당 다니시는 분들에게 여쭤봐요 2 | 기도 | 2016/08/01 | 1,176 |
| 582351 | pp카드 소지할 만 한가요? 6 | pp카드 | 2016/08/01 | 2,174 |
| 582350 | 쇼핑몰에서 어떤 남자에게 겪은 더러운 경험. 이거뭘까요? 4 | .... | 2016/08/01 | 3,576 |
| 582349 | 중학생 봉사활동 확인서 어떻게 받는건가요? 3 | 눈쏟아진다 | 2016/08/01 | 2,804 |
| 582348 | 상한 음식ㅠ 2 | fgh | 2016/08/01 | 1,115 |
| 582347 | 전세시 대출있으면 잘 안나갈까요? (바로 갚을예정) 1 | mis | 2016/08/01 | 985 |